Egészség

Collection by L. Kriszta

44 
Pins
L. Kriszta
Go of Those Love Handles! A Yoga Sequence to Help Tone Your Tummy Say bye-bye to love handles, ladies! This quick yoga sequence will help tone your belly.Say bye-bye to love handles, ladies! This quick yoga sequence will help tone your belly. Vinyasa Yoga, Yoga Bewegungen, Sup Yoga, Yoga Moves, Ashtanga Yoga, Yoga Flow, Yoga Meditation, Patanjali Yoga, Hand Yoga

Let Go of Those Love Handles! A Yoga Sequence to Help Tone Your Tummy

Muffin top, love handles, tummy tire — whatever the name, it's not something many of us want to hold onto. While strength-training moves that target this

Acupuncture Holistic Healthcare Foot Reflexology Massage: A Healing Touch That Helps Prevent Many Disease Reiki, Health And Wellness, Health Fitness, Fitness Hacks, Mental Health, Reflexology Massage, Foot Reflexology Chart, Reflexology Points, Massage Therapy

Your heel-to-toe guide on how to use foot reflexology at home

If you've ever been curious about that ubiquitous foot reflexology chart, two experts break down what it means and how you can use it for health perks.

Polarity Therapy - see how the human body aligns when the feet are placed together. Use for acupressure, reflexology, Reiki, etc. I've found this to be especially accurate in my work with acupuncture! Reiki, Reflexology Massage, Foot Reflexology Chart, Foot Massage, Reflexology Points, Lymph Massage, Spiritual Healer, Massage Techniques, Pressure Points

Polarity Therapy - see how the human body aligns when the feet are placed together. Use for acupressure, reflexology, Reiki, etc.

Itt az ősz, potyog a dió a fáról. Ha találsz két darabot, vágd zsebre és próbáld ki az alábbi technikát! Egészségedre! Natural Home Remedies, Herbal Remedies, Goal Charts, Acupressure Treatment, Nerve Pain, Healthier You, Massage Therapy, Natural Medicine, Herbalism

Itt az ősz, potyog a dió a fáról. Ha találsz két darabot, vágd zsebre és próbáld ki az alábbi technikát! Egészségedre!

Dinah Rodrigues: Hormonjóga by Bioenergetic Kiadó - issuu Fitness Workouts, Fitness Motivation, Leslie Sansone, Yoga Training, Yoga Mantras, Yoga Flow, Natural Life, Massage Therapy, Physical Fitness

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változóko...

Végezd ezt a mozdulatot minden este lefekvés előtt és a tested nagyon rövid idő alatt változásnak indul! - Bidista.com - A TippLista! Herbal Remedies, Natural Remedies, Lower Blood Pressure, Yoga Poses, Pilates, Clinic, Herbalism, Health Fitness, Exercise

Végezd ezt a mozdulatot minden este lefekvés előtt és a tested nagyon rövid idő alatt változásnak indul! - Bidista.com - A TippLista!

Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után megtörténik, napközben fáradtak leszünk, kávéval próbáljuk meg ébren tartani magunkat, akár depresszióba is zuhanhatunk vagy túlsúlyossá válhatunk. A probléma tehát komoly! A következő jóga pózok segítik az elalvást. …

  Flu B, Home Remedies, Natural Remedies, Health Tips, Health Care, Healthy Life, Healthy Living, Okra, Interior Design Living Room

Itt a komplett lista: ha itt vagy beteg, ez a lelki ok vagy gondolat áll a háttérben! Mentsd el!

5 jóga póz, mellyel csökkentheted az úszógumid méretét! - Ketkes.com Workout, Zumba, Yoga Poses, Pilates, Gymnastics, Health Tips, Health Fitness, Diet, Feelings

5 jóga póz, mellyel csökkentheted az úszógumid méretét! - Ketkes.com

A hason lévő zsírréteg az egyik legmakacsabb és legnehezebben mozdítható lerakódás. Ugyanakkor az úszógumi általában a legelső, amit az emberek észrevesznek rajtunk. Ezek a zsírpárnák nagyban csökkenthetik az önbizalmat, ezen keresztül pedig ronthatják az életminőséget. Az hastájékon lévő zsírpárnák a szívbetegségekkel, a 2-es típusú cukorbetegséggel, az inzulin rezisztenciával és a rák néhány típusával is összefüggésben …

11 jógagyakorlat a karcsú, tónusos alakért 35 év felett Kettlebell, Pilates, Crossfit, Health Fitness, Wellness, Yoga, Diet, Workout, Sports

11 jógagyakorlat a karcsú, tónusos alakért 35 év felett | Wellness Café

Dinah Rodrigues: Hormonjóga by Bioenergetic Kiadó - issuu Fitness Workouts, Fitness Motivation, Leslie Sansone, Yoga Training, Yoga Mantras, Yoga Flow, Natural Life, Massage Therapy, Physical Fitness

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változóko...

Yoga is the best workout for the mornings when you are lazy and you want to get energized. Discover some yoga exercises that tones muscles and energize you. Pregnancy Yoga Classes, Yoga Pregnancy, Yoga Fitness, Health Fitness, Learn Yoga, Online Yoga, Free Yoga, Yoga Poses For Beginners, Excercise

A fiatalság forrása - Az 5 tibeti jóga gyakorlat - VIDEÓVAL!

Spiritualitás,ezotéria,tudatosság,rejtélyek,titkok,kristályok,életmód,gyógyítás..

Pinterest