egészség

Collection by Dóra Molnàr

64 
Pins
Dóra Molnàr
Ezek a nyújtási gyakorlatok egy masszázst is képesek helyettesíteni Sciatica, Zumba, Gymnastics, Healthy Life, Health Fitness, Yoga, Workout, Sports, Live

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

How to whiten your teeth in 3 minutes with turmeric- Come sbiancare i denti in 3 minuti con la curcuma Baking soda smoothes wrinkles better than Botox! Sr1, Les Rides, Facial Cleansers, Anti Aging Treatments, Best Natural Skin Care, Skin Care Remedies, Aging Process, Too Faced, Tips Belleza

A zselatinmaszk visszafiatalítja az arcod!

15 évet fiatalodtam a szódabikarbónának hála! Minden reggel...

  Good To Know, Skin Care Tips, Massage, Beauty Hacks, Spirituality, Health Fitness, Knowledge, Relax, Yoga

Csoda Történik A Testeddel Ha Így Masszírozod Ezt A Pontot! - Egészség Tanácsok

Az akupresszúra tudománya nem véletlenül éli manapság virágkorát. Nem az egyes betegségeket, hanem az egész testet gyógyítja, illetve készteti arra, hogy

Eliminate Fat With This 10 Minute Trick - Voici un programme de 3 jours pour vous débarrasser de la graisse et avoir un ventre plat. Eliminate Fat With This 10 Minute Trick - Do This One Unusual Trick Before Work To Melt Away Pounds of Belly Fat Lower Back Muscles, Hip Problems, Belly Fat Workout, Workout Abs, Core Muscles, Fat To Fit, Easy Workouts, Lose Belly Fat, Lose Fat

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal! - Bidista.com - A TippLista!

A legtöbben azt gondolják, hogy elég a hasi izmokat edzeni ahhoz, hogy karcsúak legyenek. Mi most egy olyan módszert mutatunk, ami megmozgatja a hasat, a feneket, a hát alsó izmait és a csípőt. A tornagyakorlat javítja a testtartást, enyhíti a derékfájást is. A videók segítségével könnyedén elvégezheted a gyakorlatokat, a fogyás így nem lesz nehéz! […]

Elegendő, ha minden reggel behúzod a hasad. Fitness Workouts, Fitness Del Yoga, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Musica, Qi Gong, Abdominal Muscles, Keep Fit, Slim Body

Elég ha reggelente behúzod a hasad! Nem gondoltam, hogy valaha ilyen lapos lesz a hasam! - Ketkes.com

Ma egy nagyon könnyű gyakorlatot mutatunk, amely leolvasztja az úszógumit és bárki el tudja végezni. Eleinte lehet, hogy nehéznek tűnik a gyakorlat, de néhány nap alatt megszokják az izmaid és sokkal könnyebben megy majd. Ha szeretnél hasról fogyni, de nem akarsz edzésre járni, végezd el rendszeresen ezt a gyakorlatot. Lapos ha gyakorlat Ülj le a […]

Just 5 Minutes Before Sleep And Forget About Fluffy Thighs! I’m Exercising For Three Weeks And Tomorrow I’m Going To Buy New Jeans Tracy Anderson Diet, Oils For Sinus, Before Sleep, Best Diet Plan, 30 Day Challenge, Nice Legs, Health Advice, Perfect Body, Excercise

Egy világhírű edző szerint napi 5 percet kellene szánnunk magunkra, hogy magabiztosabbak és csinosabbak legyünk - Bidista.com - A TippLista!

Mindenki azt szeretné, ha tökéletes alakja lenne, de mint tudjuk ezért sokunknak tenni is kell! Ma szeretnénk bemutatni nektek egy olyan gyakorlatot, amelynek segítségével a combjainkat csinosíthatjuk. A most következő tornagyakorlatok nagyon hatásosak, egy neves edző fejlesztett ki, Tracy Anderson. Ezeket a gyakorlatokat könnyen elvégezhetjük elalvás előtt akár az ágyban is, akkor érünk el sikereket, […]

ha itt vagy beteg, ez a lelki gond áll a háttérben! Herbal Remedies, Natural Remedies, Sinus Infection, Health Resources, Reiki, Helpful Hints, Herbalism, Life Hacks, Fitness Motivation

Mindenegyben

Minden betegség lelki eredetű.A betegség a lélek jelzése,egy intő jel ami elárulja hogy a lélekben megszűnt a harmónia.Ezt ugyan mindannyian...

7 Japanese Exercises That Are Perfect for the Female Body - Fit Body Mag Fitness Workouts, Yoga Fitness, Health Fitness, Aching Legs, Improve Posture, Fat Burning Workout, Yoga Routine, Get In Shape, Excercise

7 japán gyakorlat, melyek tökéletesek a női test számára

7 japán gyakorlat, melyek tökéletesek a női test számára | Kuffer

  Smoothie Fruit, Natural Medicine, Happy Life, Healthy Life, The Cure, Vitamins, Health Fitness, Therapy, Healing

Ezoterika: A szorongást enyhítő kézgyakorlat pillanatok alatt hat

Sok olyan gyógyító rendszerről lehet hallani, amely arról szól, hogy a test energiáját felhasználva lehet kezelni a betegségeket, vagy érzelmi problémákat.

Cardiologist's Favorite Yoga Sequence For Boosting Heart Health Fountain Of Youth: 5 Tibetan Exercises You Should Be Doing Every DayFountain Of Youth: 5 Tibetan Exercises You Should Be Doing Every Day Easy Workouts, At Home Workouts, Workout Tips, Five Tibetan Rites, Energy Arts, Upward Facing Dog, Muscles In Your Body, Fountain Of Youth, Yoga Moves

A fiatalság forrása: 5 tibeti gyakorlat, amit minden nap el kellene végezned!

Mint tudjuk, nagyon fontos a napi testmozgás, legalább 30 perc ajánlott a szakemberek szerint. Mivel ülő életmódot folytatunk, vagyis gyakorlatilag egész nap ülünk, vagy fekszünk, számos betegség alakulhat ki az egészségtelen életvitel következtében.

Gyógyítsd meg önmagad, ha hangulatzavar, fejfájás, idegi feszültség gyötör – Eredeti Japán módszer | Filantropikum.com Eft Tapping, Diy And Crafts, Healing, Sport, Karma, Women's Fashion, Nails, Outfit, Therapy

Gyógyítsd meg önmagad, ha hangulatzavar, fejfájás, idegi feszültség gyötör - Eredeti Japán módszer

Aki gyakorlott utazó tudja, hogy egy nagyobb utazás során jobb minden lehetőséget számításba venni és úgy csomagolni, hogy amikor valamire szükség van, akkor az álljon rendelkezésedre. Többek között a kis gyógyszercsomag is ad egy biztonságérzetet, tudva azt, hogy fájdalom, gyulladás, hasmenés vagy

Egy egyszerű gyakorlat, ami segít a demencia megelőzésében – Nagybetűs Élet Thigh Muscles, Sleep Help, Yoga Tips, Best Yoga, Keep Up, Health Fitness, Exercise, Poses, Workout

Kungfu stance - Jin Ji Du Li - Golden Rooster Stance 金鸡独立 - Master Yan Xin.

KungFu stance Jin Ji Du Li (金鸡独立) .Its a foundation movement that trains our balance and focus. especially helps your ankles, thigh muscles,calve muscle and ...

Az orvos, aki felvette a kesztyűt a gyógyszermaffiával The Cure, Lifestyle, Couple Photos, Couples, Health, Fitness, Couple Shots, Health Care, Couple Photography

Dr.Lenkei Gábor porrá zúzza tévhiteinket fogyásról, fájdalmakról, sóról, gyógyszerekről! | Zacc

Az orvos, aki felvette a kesztyűt a gyógyszermaffiával

Yoga cobra pose in the park. Yoga bhujangasana cobra pose by woman in white cost , Improve Flexibility, Flexibility Workout, Inner Thigh Stretches, Tricep Stretch, Intense Cardio Workout, White Blood Cell Count, Cobra Pose, White Costumes, Yoga Posen

12 nyújtó gyakorlat, amivel otthon is hatékonyan égetheted a zsírt

12 nyújtó gyakorlat, amivel otthon is hatékonyan égetheted a zsírt | Kuffer

Vyskúšajte, nič to nestojí a účinky sú ohromné! Hormon Yoga, Sport Diet, Yoga For Flexibility, Natural Remedies For Anxiety, Qigong, Workout Guide, Back Pain, Fitness Inspiration, Health And Beauty

Öt csoda történik, ha minden nap elvégzed ezt a felettébb egyszerű, fejjel lefelé végrehajtott gyakorlatot! - Ketkes.com

Ezt az aranyszabályt érdemes felvenni a napi rutinunk közé. Este, egy fárasztó nap végén le kell feküdni a fal elé, lábunkat pedig támasszuk fel a falra, és maradjunk ebben a pozícióban 10-15 percen keresztül. Más eszköz nem is kell a gyakorlat végrehajtásához, azaz a lábaidon és a falon kívül nincs szükség semmire. Viszont érdemes minden […]