Dankbarkeitstagebuch schreiben - Was ist ein Dankbarkeitstagebuch ? Mehr auf VANILLAHOLICA.com. Du möchtest lernen dankbar zu sein ? Und willst wissen, wie man glücklich wird? Ein stressfreies, ausgeglichenes und glückliches Leben zu führen ist mithilfe einiger Übungen sehr einfach zu erreichen. Ein Dankbarkeitstagebuch schreiben ist eine Möglichkeit, dies zu erreichen und somit Achtsamkeitsübungen auszuführen und bewusster zu leben.