Одной из наиболее распространенных причин больного горла является вирусная инфекция; перед покупкой безрецептурного препарата, рассмотрите эти эффективные и естественные варианты. Полоскание яблочным уксусом помогает создать неблагоприятную среду для микробов; чеснок может сократить продолжительность и тяжесть простуды, а сырой мед столь же эффективен, как капли от кашля или сироп. Витамин С может сократить продолжительность простуды; чай с эхинацеей успокаивает горло и снижает рецидив инфекции
