Pinterest

Egészséges finomságok

15 Pinek26 követő
Éhezésmentes karcsúság Szafival - Zabos-túrós puffancs

Éhezésmentes karcsúság Szafival - Zabos-túrós puffancs

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa lett a di­é­tá­zók őszi ked­vence! Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa lett a di­é­tá­zók őszi ked­vence! Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Sült sárgarépa

Sült sárgarépa

Egy finom Köles rudi ebédre vagy vacsorára? Köles rudi Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Köles rudi ebédre vagy vacsorára? Köles rudi Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Ledobja rólad a kilókat a chiamagos szuperkeksz - Ripost

Ledobja rólad a kilókat a chiamagos szuperkeksz - Ripost

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Éjjel-nappal rántott sajtot ennél, de a temérdek olaj és a vele járó bűz elriaszt attól, hogy otthon készítsd? Próbáld így!

Éjjel-nappal rántott sajtot ennél, de a temérdek olaj és a vele járó bűz elriaszt attól, hogy otthon készítsd? Próbáld így!

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi - Ripost

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi - Ripost

Zsírégető diéta, néhány nap alatt leadhatod a zsírpárnákat, edzés nélkül!

Zsírégető diéta, néhány nap alatt leadhatod a zsírpárnákat, edzés nélkül!

Egészséges-sokmagvas csokis bonbon

Egészséges-sokmagvas csokis bonbon

Diétás sajttorta sütés nélkül

Diétás sajttorta sütés nélkül

Felejtsd el a sült krumplit! Próbáld ki ezt a mennyei köretet - Ripost

Felejtsd el a sült krumplit! Próbáld ki ezt a mennyei köretet - Ripost

Hozzávalók2 bögre mandulaliszt1/4 bögre tápióka keményítő1/4 bögre lenmagliszt1 teáskanál szódabikarbóna1/2 teáskanál só1 kanál chia mag1 bögre banán, pürésítve/összenyomva2 tojás (szobahőmérsékletű)2

Hozzávalók2 bögre mandulaliszt1/4 bögre tápióka keményítő1/4 bögre lenmagliszt1 teáskanál szódabikarbóna1/2 teáskanál só1 kanál chia mag1 bögre banán, pürésítve/összenyomva2 tojás (szobahőmérsékletű)2

szeretetrehangoltan: Fokhagymás házi "sajt", a trappista jellegű

szeretetrehangoltan: Fokhagymás házi "sajt", a trappista jellegű


További ötletek
Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Crispy Baked Zucchini Fries

Crispy Baked Zucchini Fries

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!

Diétás sajttorta sütés nélkül

Diétás sajttorta sütés nélkül

szeretetrehangoltan: Fokhagymás házi "sajt", a trappista jellegű

szeretetrehangoltan: Fokhagymás házi "sajt", a trappista jellegű

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi - Ripost

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi - Ripost

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :) | Betűleves

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :)

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :) | Betűleves

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül!    Hozzávalók:  1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó   2 teáskanál vanília-kivonat  1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj  1/4 csésze (80 gramm) méz   1 teáskanál sütőpor   Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós  1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Isteni desszert liszt, olaj, cukor nélkül! Hozzávalók: 1 1/4 csésze konzerv csicseriborsó 2 teáskanál vanília-kivonat 1/2 csésze + 2 evőkanál (165 gramm) a természetes mogyoróvaj 1/4 csésze (80 gramm) méz 1 teáskanál sütőpor Egy csipet só, ha a mogyoróvaj nem sós 1/2 csésze (90 gramm) csokoládé

Zöldfűszeres-sajtos, mediterrán karfiolkenyér

Zöldfűszeres-sajtos, mediterrán karfiolkenyér

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Cauliflower is such a chameleon in the kitchen! Here's a healthy alternative to tater tots! 5-Ingredient Baked Cauliflower Tots

5-Ingredient Baked Cauliflower Tots

Cauliflower is such a chameleon in the kitchen! Here's a healthy alternative to tater tots! 5-Ingredient Baked Cauliflower Tots