Egészséges étkezés

Collection by Lévai Peterne • Last updated 8 weeks ago

1.05k 
Pins
 • 
181 
Followers
Diet RecipesChicken RecipesCooking Recipes

Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral | Farkas Gyöngyi receptje

Mennyei Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral recept! Odakint csodás tavaszi idő van, nem akartam a konyhában tölteni a fél napot, ezért összedobtam egy könnyű, friss, fitt ételt, és irány a szabadba! :) #2019

Tartalmas csirkemellsaláta, fogyókúrázóknak is | Bouvet

Eredetileg Cézár-salátának indult, de még finomabb született

TastyHealthy CakeHomemade CakesWinter FoodHealthy Desserts

Répatortás energiagolyó - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Cooking RecipesVegetarian RecipesHealthy RecipesOther RecipesFood Hacks

Gordon féle édesburi, ízrobbanás a szájban | Király László és Bartha Eszter receptje

Mennyei Gordon féle édesburi, ízrobbanás a szájban recept! Van egy saját édesburi receptem, azonban kezem közé akadt egy Ramsey video... itt a koriandert kihangsúlyozza a nagymester... na most nemrég húst csináltam korianderrel és fantasztikus lett a végeredmény. Így azonnal nekiláttam.... hát tud a pali... mi tagadás...

Tökfasírt varázslatos étel, amit villámgyorsan elkészíthetsz! - Bidista.com - A TippLista!

Finom fasírtot nem csak húsból készíthetünk! Megmutatjuk a kedvenc tökfasírt receptünket! Hozzávalók 1 kg főző tök, 2-3 evőkanál liszt, 2-3 tojás, só, őrölt bors, kapor. Elkészítés Egy kiló főzőtököt meghámozok, és magházát kiszedem. Lereszelem, besózom, és állni hagyom fél órát, majd kinyomkodom. Hozzáteszek két-három evőkanál lisztet, két-három felvert tojást, sót, őrölt borsot, kevés összevagdalt zöld […]

Csirkemellel töltött édesburgonya | Margaréta 🌼 receptje

Mennyei Csirkemellel töltött édesburgonya recept! Ebben az ételben tulajdonképpen egyszerre benne van a köret és a hús. Viszonylag kevés hozzávalóból egy komplett étel készíthető, ráadásul isteni finom és még jól is néz ki! :-)

Healthy RecipesVegasHealthy LifeCake Recipes

Csicseriborsó fasírt

Hozzávalók: - egy doboz bio csicseriborsó (vagy száraz csicseriborsó, amit előzőleg megfőztünk), - egy tojás, - só, - bors, - fokhagym...

Zabpelyhes almás golyók

Milánnal annyira megszerettük ezeket a golyókat, a héten már kétszer készítettem el, most már csak felteszem a blogra is. Olyan jó kis nass...

Zabpelyhes zöldségfasírt | Dzsina22 receptje

Mennyei Zabpelyhes zöldségfasírt recept!

Healthy RecipesHealthy LifestyleFood And DrinkHealth Fitness

20 étel, amelyet a hízás veszélye nélkül ehetünk reggelire

Íme, az élelmiszerek, melyek magas tápértékük és alacsony energiatartalmuk miatt bátran fogyaszthatók. Persze nem korlátlanul, de normális adagban. Lássuk a táplálkozási szakemberek által reggelire ajánlott 20 ételt.

Gluténmentes lisztek - tápanyagtáblázat

Alternatív lisztek gluténmentes diétához és változatos táplálkozáshoz - Vegán protein |

Cheese PiesSandwich CakeSpaghetti TorteRecipe SearchWinter Food

SONKÁS-SAJTOS LEPÉNY RECEPT ELKÉSZÍTÉSE VIDEÓVAL

NÉZD MEG A VIDEÓNKAT és készítsd el a receptet! Ha valami gyors, de finom vacsorára vágysz, készítsd el a sonkás-sajtos lepényt! Készíts saját szakácskönyvet receptkártyáinkkal! 😉 Töltsd le, nyomtasd ki!

Just Eat ItFood And DrinkLow CarbVeganVegetablesDiet

Paradicsomsaláta | Antukné Ildikó receptje

Mennyei Paradicsomsaláta recept! Ki így ki úgy készíti a paradicsomsalátát, ez is ahány ház, annyi szokás. :) Van aki balzsamecettel vagy társaival készíti, anyukám a legegyszerűbben, és kb. 5 perc alatt elkészül, mi így szeretjük. Főételként, de önmagában is fogyasztható, remek paradicsomsaláta recept! ;)

Free FoodFood And DrinkMeals

Pizza rizslisztből (Gluténmentes) | Andrea von Sattler receptje

Mennyei Pizza rizslisztből (Gluténmentes) recept! Sajnos néhány fotó elveszett, de hamarosan pótolom. :) A képeken kisebb mennyiség van, mint a receptben, mert több részletben sütöttem ki.

Diet RecipesHealthy RecipesHealthy BakingPavlovaHealthy Lifestyle

Diétás gyümölcsös-pudingos piskóta | Alajuli receptje

Mennyei Diétás gyümölcsös-pudingos piskóta recept! Azért szeretem ezt a gyümölcsös-pudingos piskóta receptet, mert gyorsan elkészíthető, finom és sokoldalú. Bármilyen gyümölccsel és pudinggal elkészíthetjük, az ízlésünkre van bízva a választás. Nem utolsó szempont, hogy mértékkel diétázók is fogyaszthatják! Persze aki nem diétázik, nyugodtan készítheti „hagyományos” alapanyagokból. :)

Zabpelyhes-rozsos zsemle

Párom úgy döntött, hogy most szeretne egy kicsit diétásabb étkezésre átállni. Így a kedvében járva próbálok a főzésben, sütésben is ehhez alkalmazkodni. Először is péksütiket, zsemléket gondoltam sütni, lehetőleg olyat, amiben a fehér liszt csökkentve van jelen. Először a bloggertársak, illetve az internetes kereső oldalait hívtam segítségül, mert a kísérletezést egy kicsit elhalasztanám, ha már szereztem egy kis tapasztalatot a különféle teljes kiőrlésű és egyéb lisztek világában. A kutatás…