Edzés rutin

Collection by Maja Völgyesi • Last updated 10 days ago

15 
Pins
Maja Völgyesi
Easy Yoga Workout – yoga, yoga for beginners, yoga hot, yoga pants, yoga vinyasa… – Health and wellness: What comes naturally Yoga Fitness, Fitness Workouts, At Home Workouts, Health Fitness, Health Yoga, Yoga Workouts, Fitness Diet, Post Workout Stretches, Beginner Yoga Workout

The Internet Is Obsessed With This Diagram for Mastering Front Splits—Here's Why They're Beneficial

Front splits are a challenging stretch to do, but they have many benefits. Follow the instructions in this trending graphic to finally get your front splits.

  Full Body Gym Workout, Best Gym Workout, Summer Body Workouts, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Butt Workout, Morning Ab Workouts, Toned Legs Workout, Slim Waist Workout
0:22

Lose Lower Belly Fat

‎Read reviews, compare customer ratings, see screenshots, and learn more about Demic: Weight Loss Workouts. Download Demic: Weight Loss Workouts and enjoy it on your iPhone, iPad, and iPod touch.

  Relax, New Year New Me, Yoga Teacher Training, 30 Day Challenge, Study Tips, Excercise, Positive Vibes, Elementary Schools, Happy Life

Minden ami Tudatosság

"A Tudatosság mindent magában foglal és nem ítél meg semmit." Ezzel a mottóval segítek a hozzám fordulóknak, hogy egy teljesen új életet teremtsenek saját maguk számára a Mindennapok során is.

  Organizing For A Move, Konmari, Better Life, My Room, Declutter, Clean House, Good To Know, Diy Room Decor, Life Hacks

Boldog otthon #2: Haladj polcról polcra!

Múlt heti bejegyzésemben írtam arról, hogy miért tartom fontosnak a minket körülvevő tárgyakat. Ha még nem olvastad, akkor ajánlom, hogy kukkants bele! :) Dióhéjban csak annyit, hogy: "A külső rend belső békét teremt." Hogy miért is tesz boldoggá, ha rendet rakunk? Talán mert érezzük, hogy legaláb