életmód

Collection by Márta Makhándi • Last updated 8 weeks ago

35 
Pins
Márta Makhándi
Tudj meg többet a gyógynövényekről a Természet patikája című rovatunkból. Herbal Remedies, Natural Remedies, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Health Eating, Cata, Healthy Weight, Food Inspiration, Health And Beauty

A természetben mindenre van megoldás

Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen | femina.hu Yoga Training, Yoga For Weight Loss, Thigh Exercises, Natural Life, Body Inspiration, Tai Chi, Massage Therapy, Pilates, Gymnastics

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen | femina.hu

Yoga-Get Your Sexiest Body Ever Without - 6 Exercices avec une chaise pour avoir un ventre plat en trois semaines - In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Posen, Lose Weight, Weight Loss, Lose Fat

6 gyakorlatot a lapos hasért, amit elvégezhetsz egy széken

Az irodai munkának sok előnye van. Azonban, ha hosszú ideig ülünk ártalmas lehet az egészségre és a testre. 47 tudományos kutatási

Need to get rid of cellulite on arms? These 5 exercises reveal how you can get rid of unsightly arm cellulite now. Find out how inside. Cellulite On Arms, Cellulite Exercises, Arm Exercises, Fitness Diet, Health Fitness, Free Fitness, Enjoy Fitness, Fitness Goals, Health And Beauty

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó)

Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó). A testünk egyik legkényesebb része a kar, azon belül is a váll alatti rész, ami könnyen nyúlottá és löttyedté

Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces… 10 Minute Workout, Pilates Workout, Gym Workouts, Tabata, Wellness Fitness, Health Fitness, Gluteal Muscles, Gluteus Medius, Way Of Life

Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces gyakorlatsor

Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces gyakorlatsor | femina.hu

Ritka hajra Wellness Fitness, Health Fitness, Hair Growth Tips, Anti Aging, Helpful Hints, Detox, Curly Hair Styles, Hair Care, Hair Beauty

Mágikus házi recept hajhullás ellen és a gyorsabb hajnövekedésért. Csak 3 összetevő kell hozzá!

Tévedés azt hinni, hogy a hajhullás csak az idősebbeknél fordul elő. Ma már egyre fiatalabb korban jelentkezik, és mindkét nem képviselőinél. A samponok és kenőcsök sokba kerülnek, ezért (is) érdemes kipróbálni ezt a házi praktikát.

15 jóga póz, ami megváltoztatja a tested Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, Yoga Training, My Gym, Sport Body, Thigh Exercises, Excercise, Pilates

7 hatékony gyakorlat a hátadon és az oldaladon lévő hurkák ellen

A hátunkról gyakran megfeledkezünk azon egyszerű okból kifolyólag, hogy nincs a szemünk előtt. Nem is vesszük észre a rajta kialakuló redőket és azt, hogy megfosztjuk az ott található izmokat a mozgástól. Összegyűjtöttünk néhány egyszerűen elvégezhető, ám de hatékony gyakorlatot, amiket otthon re

Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years. Natural Cancer Cures, Natural Cures, Natural Healing, Arthritis Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Arthritis Relief, Natural Medicine, Herbal Medicine

Ez a mag meggyógyítja a szívedet, elmulasztja a cukorbetegséget, sőt a rákot is, így használjuk! - szupertanácsok

650 tanulmány igazolja a feketekömény fantasztikus gyógyhatását. A Nigella Sativa nevű növény magjáról van szó. Hirdetés Már a régi egyiptomiak is használták gyógyításra ezt a fantasztikus gyógynövényt, Tutankhamon sírjában is találtak belőle. Legalább húszféle betegség ellen bevethető a fekete kömény

Abs and back: front plank Abs Workout Video, Gym Video, Abs Workout Routines, Abs Workout For Women, Workout For Beginners, Yoga Workouts, Bench Ab Workout, Ab Workout At Home, At Home Workouts

Mindengyegybenblog

A saját testsúllyal végzett edzés egyre népszerűbb, legfőképpen az egyszerűsége és a gyakorlatiassága miatt. A plank, az a fajta saját testsúllyal...

Here& how to dye your hair naturally: some tricks .- Ecco come tingere i capelli in modo naturale: alcuni trucchi e consigli molto utili Here& how to dye your hair naturally: some very useful tips and tricks - Homemade Hair Dye, Diy Hair Dye, Dyed Hair, Color Your Hair, Red Hair Color, Dyed Natural Hair, Natural Hair Styles, Diy Haarfärbemittel, Pelo Cafe

Ha eddig festetted a hajat, ezért az ötletért odáig leszel! Szerinted mi van a tálkában?

Felmérések szerint azok a nők, akik festik a hajukat, 65 százalékban kémiai összetételű festéket használnak színezékül, ami azért nem jó, mert egyes

A macronutrient diet concentrates on finding the right balance of these fats, proteins, and carbohydrates, in order to achieve a better body structure. Hiit, Cardio, Leslie Sansone, Health Benefits Of Ginger, Health Savings Account, Restless Leg Syndrome, Workout Guide, Running Workouts, Thigh Exercises

21 napos séta program, ami nem csak lefaragja a plusz kilókat, de izmosít és teljesen átformálja a tested is!

Egy olyan korszakban, ahol a legtöbb ember ülőmunkát végez és a szabadideje nagy részét is inaktívan tölti, az egyszerű változtatások is látványos eredményeket képesek hozni. A lépcső választása lift helyett drasztikus módon képes megnövelni az anyagcsere sebességét.

Wash Your Face With This Apple Cider Vinegar Mixture To Look Years Younger - Time For Natural Health Care Wash Your Face, Face Wash, Apple Cider Vinegar Warts, Blind Pimple, Pele Natural, Lower Belly Fat, Skin Toner, Oily Skin, Burn Stomach Fat

A 80 éves nagyimnak alig vannak ráncai. Ezt a házi kencét használja, olyan a hatása, mint a botoxé

Alig észrevehetők a ráncai!

22 Life-Changing Shoe Hacks - Ladies, these 22 tips will save your feet and shoes! Find out how to clean your heels, tennis shoes, and more! Life Hacks Every Girl Should Know, Clean Shoes, Foot Pain, Clothing Hacks, Clothing Ideas, Tips Belleza, Beauty Hacks, How To Make, How To Wear

20 trükk, hogy a cipőnk még kényelmesebb lehessen! - Bidista.com - A TippLista!

Összegyűjtöttünk olvasóinknak húsz trükköt, amelyekkel a lábbelink viselése még kényelmesebb. Hogyan alakíthatjuk kényelmessé a cipőnket? Nyom a cipő, amikor hordod? Húz fel egy vastag zoknit, majd a cipőt és azon a részen, ahol szorít, hajszárítóval fújd meg. Hogyan kell viselni a magassarkú cipőt? Tekerjük be ragtapasszal a harmadik és a negyedik lábujjunkat mindkét lábunkon, így […]

Top Remedies And Tips For Good Gum Care - Use Philips Sonicare Gum Health Toothbrush Gum Disease Treatment, Gum Health, Dental Health, Oral Health, Health 2020, Grow Back Receding Gums, Gum Graft, Causes Of Bad Breath, Body Fitness

Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül!

Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül! Sokan tapasztalnak íny problémákat, ami egy nagyon kellemetlen állapot. Az ínyünk van a leggyakrabban kitéve a sérüléseknek, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk az ápolásukra.

Health Conditions: Diseases, conditions & medical information Natural Treatments, Natural Remedies, Get Rid Of Ticks, Medical Information, Health Eating, Natural Solutions, Kids Health, Good To Know, Health Care

Természetes kullancsriasztó, ami tényleg működik!

Csak egy illóolajat kell beszerezned, és máris védve vagy. És a kutyád is!

Stomach fat burning shake Ingredients 1 banana 1 orange ½ cup low-fat or fat-free yoghurt 1 tablespoon coconut oil ¼ tablespoon ginger powder 2 tablespoons flax seeds 2 tablespoons whey powder Directions Mix all of these together and put th Weight Loss Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Fast Weight Loss, Healthy Weight Loss, How To Lose Weight Fast, Losing Weight, Fat Fast, Bebidas Detox

A híres banánital, ami azonnal elégeti a hasi zsírt -

Szerencsére a banánt nagyon egészséges fogyasztani akkor is, ha diétázol, mert ez a gyümölcs nagy mennyiségű káliumot és más zsírégető anyagokat tartalmaz.