Egészséges ételek

Collection by Kovács ildikó

67 
Pins

Tonhalas házi túrókrémmel töltött paprikák

Diétás vagy szénhidrátmentes napokra könnyű reggeli vagy uzsonna a túrókrémmel töltött paprika. ...

Fokhagymás sült répa | Ágnes Bakos receptje - Cookpad receptek

Fokhagymás sült répa | Ágnes Bakos receptje

Mennyei Fokhagymás sült répa recept!

Ropogós montenegrói tepsis krumpli - Egy recept, amely minden eddigit túlszárnyal

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Cukkinis-fokhagymás lepény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Egy finom Cukkinis-fokhagymás lepény ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-fokhagymás lepény Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egészséges táplálkozás- 72 lúgosító étel – a test természetes egyensúlyáért

72 lúgosító étel - a test természetes egyensúlyáért

Ha lúgosítani szeretnél, tudnod kell, hogy mely lúgosító étel milyen hatást vált ki a szervezetedben. Néhány étel lúgosabb, mint a többi, összegyűjtöttünk ebből 72-t...

Babfasírt

Volt még egy zacskó fejtett bab a mélyhűtőben. A gyerekek nem nagyon eszik meg a babot, így gondoltam, akkor összetörve készítem. Így már me...

Édesburgonyás céklaröszti

Én, ezt a ropogós, egészséges finomságot, fokhagymás-snidlinges majonézzel tálaltam most. Tv előtt...

zablepény avagy a bajnokok reggelije

Zablepény avagy a bajnokok reggelije

Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás. Személy szerint frissen szeretem a legjobban, de nagyon finom másnap is, hidegen, de akár újramelegítve is. Csak annyit fűznék még hozzá, hogy vigyázat, függőséget okoz! Hozzávalók (3 dupla szendvicshez): 150 g apró […]

Pillanatok alatt elkészíthető, fehér liszt mentes tortilla a konyhámból!

Amit az én étkezésemről tudni kell, hogy nem vagyok vega, vegán és semmi egyéb. Mindössze évek...

Mióta kipróbáltam ezt a receptet, hetente elkészítem! Sajtos palacsinta tele finomságokkal! - Bidista.com - A TippLista!

Könnyen elkészíthető és nagyon finom, így vendégvárónak is remek! A hozzávalók kiméréséhez 2,5 dl-s bögrét használunk. Hozzávalók: 2 tojás 1 bögre liszt kapor 2 bögre tej 1 tasak sütőpor 150 g sajt 1 teáskanál cukor 1 teáskanál só 1 teáskanál olaj 50 g vaj 1 gerezd fokhagyma Elkészítése: A kaprot mosd meg és vágd apróra. […]

Fűszeres édesburgonya ropogós

Azzal kezdem, hogy nagyon AJÁNLOM! Nem csak azért, mert sokkal egészségesebb, mint a chips. Nem csak az...

Császármorzsa zablisztből - Dalmárium

Császármorzsa zablisztből

A császármorzsa alapvető hozzávalói: liszt/dara, tojás, tej/tejszín, cukor/édesítőszer, a pirít�...

Zabpelyhes zsemle Reggelire élesztőmentes, olcsó zabpelyhes bagett / zabpelyhes zsemle recept Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók: 3 tojásfehérje 5 g só (Himalaya só ITT!) 5 g sütőpor (sütőpor ITT!) 50 g víz (a tojások nagyságától függően, lehet hogy picit több

Élesztőmentes, zabpelyhes zsemle vagy bagett recept (gluténmentes verzióban is)

Zabpelyhes zsemle Reggelire élesztőmentes, olcsó zabpelyhes bagett / zabpelyhes zsemle recept Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók: 3 tojásfehérje 5 g só (Himalaya só ITT!) 5 g sütőpor (sütőpor ITT!) 50 g víz (a tojások nagyságától függően, lehet hogy picit több

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Végre egy igazi durranás: imádni fogod a cukkinit, ha így eszed!

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okosan panírozol, továbbra is diétás marad!

Mámorító borsókrémleves - ezt még a gyerekek is szeretik, isteni finom! - Ketkes.com

Könnyen elkészíthető és nagyon ízletes! Ha egyszerűen összedobható ételt szeretnél készíteni, ez a recept neked való! :) Hozzávalók: 1 kis fej vöröshagyma 1 kg borsó (fagyasztott, vagy konzerv) 2 dl főzőtejszín friss zöldpetrezselyem só, bors olaj Elkészítése: A hagymát apróra vágjuk és egy kevés olajban megdinszteljük. A borsót is hozzáadjuk és felöntjük 1 liter vízzel. […]