Marcsi Feher
További ötletek tőle: Marcsi
Hogyan készül a ghí?

Hogyan készül a ghí?

A spenótból vagy a céklából készült turmix segíti az anyagcsere-folyamatokat, illetve fogyaszt.

A spenótból vagy a céklából készült turmix segíti az anyagcsere-folyamatokat, illetve fogyaszt.

zöld turmix

zöld turmix

Hogy miért szeretjük a turmixokat? Egyrészt mert gyorsan és könnyen elkészíthetők. Másrészt

Hogy miért szeretjük a turmixokat? Egyrészt mert gyorsan és könnyen elkészíthetők. Másrészt

Isteni, rostban gazdag, vízhajtó hatású italt készíthetsz egy közepes zellerszár, egy kisebb banán és 100 gramm frissen felvágott - nem kompót - ananász összeturmixolásával. Az édes ízről az ananász gondoskodik, ám ha egy inkább sós változatot készítenél, akkor cseréld le nyugodtan brokkolira, és fűszerezd némi kaporral és petrezselyemmel a maximális vízhajtó hatásért.

Isteni, rostban gazdag, vízhajtó hatású italt készíthetsz egy közepes zellerszár, egy kisebb banán és 100 gramm frissen felvágott - nem kompót - ananász összeturmixolásával. Az édes ízről az ananász gondoskodik, ám ha egy inkább sós változatot készítenél, akkor cseréld le nyugodtan brokkolira, és fűszerezd némi kaporral és petrezselyemmel a maximális vízhajtó hatásért.

A csodaital, mely tisztítja a májat, javítja a látást és serkenti a hasnyálmirigy működését

A csodaital, mely tisztítja a májat, javítja a látást és serkenti a hasnyálmirigy működését

zöld turmix, green smoothie

zöld turmix, green smoothie

A sütőtökben sok a béta-karotin, a rost, és a bőr számára fontos ásványi anyagokban is bővelkedik. Turmixolj össze nyersen pár szeletet egy naranccsal - ne a levével -, fahéjjal és szerecsendióval, illetve kevés vízzel, a tetejét pedig szórd meg dióval vagy mogyoróval.

A sütőtökben sok a béta-karotin, a rost, és a bőr számára fontos ásványi anyagokban is bővelkedik. Turmixolj össze nyersen pár szeletet egy naranccsal - ne a levével -, fahéjjal és szerecsendióval, illetve kevés vízzel, a tetejét pedig szórd meg dióval vagy mogyoróval.

Zöldturmix, alma-zeller smoothie - Receptek | Ízes Élet - Gasztronómia a mindennapokra

Zöldturmix, alma-zeller smoothie - Receptek | Ízes Élet - Gasztronómia a mindennapokra

Cékla-répa-narancs turmix fahéjjal - Szilvi ÍzVilág

Cékla-répa-narancs turmix fahéjjal - Szilvi ÍzVilág