diétás étel

Collection by Mareczky Zsuzsanna • Last updated 5 days ago

26 
Pins

Zöldséges csirkeragu

Egyszerű, gyors és nagyon finom. Ehetjük tésztával, rizzsel, krumplival, vagy csak úgy magában. Ha dupla mennyiségű zöldséggel k...

Tepsis krumpli céklával és répával Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Málnás-sajtkrémes brownie | Makuka

Ez most egy egészségesebb változat lesz, de ha valaki nem akar a kalória és a szénhidráttartalmon spórolni, nyugodtan készítheti sima fehér...

Ízzel-lélekkel gasztroblog, Receptek | Ízzel-Lélekkel.hu

Ízzel-lélekkel.hu - Kezdő konyhatündérek számára is könnyen megvalósítható, letesztelt, változatos és bevált receptek 2010 óta.

Tepsis brokkoli

Gyors és könnyű étel, ráadásul abbahagyhatatlanul finom. Az én nagy húskedvelő férjem szerint is egy befutó étel .-) Tepsis brokkoli Hozzávalók (2-3 személyre): 1 brokkoli, 2 tojás, 2 dl tejföl, só…

Egészséges irodai ebéd 20 perc alatt 1. rész

Mióta az egyetemmel együtt véget ért a jóvilágom is, és dolgozó nő lettem, felütötte egy problé...

Spenótos-parmezános cukkini tészta - Vízmegoldás

A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!

Narancsos gumicukor - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi

Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.

Se liszt, se cukor: Ez a tejfölös-citromos túrótorta a diétás mennyország

Fogyókúra legnagyobb veszélye, ha rád tör az édesség utáni vágy. Életmentő lehet ilyenkor ez az isteni, cukor nélkül készült túrótorta. Bátran eheted, méghozzá lelkiismeret-furdalás nélkül!

Ez a sajtmártásos, zöldséges fasírt könnyű és olcsó vacsora! - Ketkes.com

Maradékokból is készíthetünk fenségesen finom ételeket! Gyors, olcsó és nagyon finom, megéri kipróbálni! Elkészítés A húslevesben főtt vegyes zöldséget, és maradék kevés főtt húst, egy áztatott zsemlével húsdarálón átdarálom, egy egész tojással, kevés őrölt borssal, és sóval jól összedolgozom. Vizezett evőkanállal pogácsákat szaggatok belőle, lisztbe mártom, kissé meglapítom, és olajban jól átsütöm. A következő mártással […]

Rakott cukkini, a hozzávalókat rétegezd, tedd be a sütőbe és hamarosan kínálhatod is! - Ketkes.com

Ez egy olasz recept a nővéremtől kaptam! Nálunk nagy kedvenc lett, nem is gondoltam volna, hogy ez ennyire finom lehet. Hozzávalók 800 gr cukkini, 2 tojás, 60 ml tej, 50 gr reszelt parmezán sajt (lehet más is), 200 gr mozzarella sajt, 80 gr sonka, vaj a tepsi kikenéséhez, zsemlemorzsa, só, bors. Elkészítés A cukkinit felvágjuk […]

receptgyűjtemény gluténérzékenyeknek

Céklás alma-répa saláta. Hetente frissülő receptgyűjtemény gluténérzékenyeknek Színesebbé teheti receptjeinkkel gluténmentes étrendjét.

Fokhagymás sült répa | Ágnes Bakos receptje

Mennyei Fokhagymás sült répa recept!

Zabpelyhes almás golyók

Milánnal annyira megszerettük ezeket a golyókat, a héten már kétszer készítettem el, most már csak felteszem a blogra is. Olyan jó kis nass...

Brokkolis csirke parmezános szósszal | Nosalty

Egy egyszerű, gyors és finom étel. Tálaljuk tésztával vagy rizzsel.