Étel

Collection by Margareta Biro • Last updated 4 weeks ago

23 
Pins
nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta heti mintaétrend - 1. hét

Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?

Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Fehér kókuszpiskóta a sütiimádó diétázók legújabb kedvence

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

Zamatos, túrós, illatos...

Citromos-túrós labdabukta bögrésen | Rupáner-konyha

Zamatos, túrós, illatos...

Egyszerű kefires kevert süti, ha egy szempillantás alatt szeretnél valami ínycsiklandót készíteni! - Egyszerű Gyors Receptek

Egyszerű kefires kevert süti, ha egy szempillantás alatt szeretnél valami ínycsiklandót készíteni! - Egyszerű Gyors Receptek

Nálunk nagy kedvenc ez a süti, mert nem nehéz elkészíteni és elképesztően finom. Mikor valami egyszerű édességre vágysz, próbáld ki. Hozzávalók: 1 nagy bögre kefir (továbbiakban ez lesz a mérce) 2 db. tojás Kb 3/4 bögre cukor 2 bögre liszt … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

Csak egyszer kell megjegyezni! Mindenből 100 kell bele. Imádni fogja a család! Nyugdíjasok Hozzávalók: 100 g étcsokoládé 100 ml tej 100 g liszt 100 g kókuszreszelék 100 g margarin 100...

Mindenből 100! El sem lehet rontani! Kókuszos csodamuffin

Csak egyszer kell megjegyezni! Mindenből 100 kell bele. Imádni fogja a család! Nyugdíjasok Hozzávalók: 100 g étcsokoládé 100 ml tej 100 g liszt 100 g kókuszreszelék 100 g margarin 100...

Macikonyha: Kókuszos kocka

Kókuszos kocka

Bosnyák szomszédasszonyom szeméből majdhogynem könnyek fakadtak, amikor megpillantotta az asztalomon a szülinapi sütemények között a kókuszos kockát, mondván: "Jé, hát ez a mi cupavcink! Te meg honnan ismered?" ...Tehát megint egy dolog, amiről hosszú évtizedeken át azt hittem, hogy igazi magyar találmány. Sőt mi több, az ausztrálok nemzeti süteménye ugyancsak a kókuszos kocka, csak ott Lamington néven fut. Egyetlen dolgot fedeztem fel, amiben különbözik a mi sütink a többitől: a magyar…

Könnyed túrós, krumplis pogácsa! Hogy én ezt eddig nem kóstoltam.. - Egyszerű Gyors Receptek

Könnyed túrós, krumplis pogácsa! Hogy én ezt eddig nem kóstoltam.. - Egyszerű Gyors Receptek

Könnyed túrós, krumplis pogácsa! Hogy én ezt eddig nem kóstoltam.. Hozzávalók : 25 dkg túró 25 dkg liszt 1 tk só 1 csomag instant élesztő 12 dkg margarin 2 egész tojás + 1 tojássárgája a lekenéshez 2 szem főtt burgonya … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

Szalagos szépségeim, mindig így sütöm és csodásan sikerülnek!

Szalagos szépségeim, mindig így sütöm és csodásan sikerülnek! - Ketkes.com

A fánk a legcsodásabb édességek közé tartozik, én ezt sokszor megsütöm, mert mi egyszerűen rajongunk érte. Hozzávalók 500 g liszt, 220 ml 2,8%-os tej, 40 g friss élesztő, 50 g porcukor, 60 g vaj, 5 sárgája, só. Elkészítés Simára dagasztjuk, fél óra kelesztés után ujjnyi vastagságra nyújtjuk, majd félbehajtjuk és 1,5-2 cm-re újra nyújtjuk! 6-8 […]

Főzd meg a burgonyát, hagyd kihűlni és már készülhet is belőle a csodás pogácsa! - Egyszerű Gyors Receptek

Főzd meg a burgonyát, hagyd kihűlni és már készülhet is belőle a csodás pogácsa! - Egyszerű Gyors Receptek

Fenséges pogácsa, amihez csak néhány hozzávalóra lesz szükséged. Ha egy igazán finom pogácsát szeretnél sütni, ezt érdemes kipróbálnod. Hozzávalók: 240 g burgonya 200 g vaj 20 g só 20 g élesztő 2 db tojássárgája 350 g liszt Elkészítés: A kihűlt … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

Ma sütős napom volt, vendégváró sós kifli készült, úgy tűnik, nagyon finom lett, mindenki dicséri.

Vendégváró sós kifli, ma ez készült nálunk, gyorsan el is fogyott a fele! - Egyszerű Gyors Receptek

Ma sütős napom volt, vendégváró sós kifli készült, úgy tűnik, nagyon finom lett, mindenki dicséri. A tészta hozzávalói: 70 dkg liszt, 1 pohár kefir, 2 tojás, 1 dl olaj, 1 dl tejben felfuttatott élesztő- ebből kell egy rugalmas tésztát készíteni. … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →

Sportszelet krém recept – Tortaiskola

Sportszelet krém recept

Nem is gondoltam volna, hogy ma minden kísérletem sikerül:-) Ganache készült, és agyaltam jobbra balra milyen krém kerüljön a tortába. Végül úgy döntöttem hogy rumos lesz. Így a sportszelet össze i…

Nagyanyáink titka igazi istennővé tesz

Ez az a trükk, amit semmiképp nem szabad kihagynod ahhoz, hogy komplett legyen a karácsonyi menüd! Mutatjuk a tökéletes bejgli titkát!

Csokis kalácska, ez a tészta maga a csoda! Megmutatom, mennyi finomság készülhet belőle! - Bidista.com - A TippLista!

Csokis kalácska, ez a tészta maga a csoda! Megmutatom, mennyi finomság készülhet belőle! - Bidista.com - A TippLista!

Ha szereted a finom édességeket, ezt érdemes kipróbálnod. A recept nagyon egyszerű és számtalan édes csoda készülhet ebből a tésztából. Hozzávalók A tésztához 3.5 dl tej, 3 dkg élesztő, 2 ek cukor, csipet só, 2 tojássárgája, 12 dkg olv. vaj, 60 dkg liszt, fél dl olaj. Töltelék: 1 doboz sütésálló csokikrém, 1 ek kakaópor, 1 […]