Torna

68 Pins
·
5y
Gerinc "kicsíptetés" hátfájás, gerincsérv esetén
Egy sebész szerint ezekkel a gyakorlatokkal meggyógyíthatod a gerinced, mielőtt túl késő lenne
Egy sebész szerint ezekkel a gyakorlatokkal meggyógyíthatod a gerinced, mielőtt túl késő lenne | Kuffer
Mi az a Dikul torna, és miért képes megváltoztatni az életed?
Egy sebész szerint ezekkel a gyakorlatokkal meggyógyíthatod a gerinced, mielőtt túl késő lenne
20 perces gyakorlatsor, amivel a hónalj alatti és a háton lévő zsírpárnáktól szabadulhatsz meg
20 perces gyakorlatsor, amivel a hónalj alatti és a háton lévő zsírpárnáktól szabadulhatsz meg
7 gyakorlat, amivel megszüntetheted a nyirokpangást, ha egész nap ülsz
7 gyakorlat, amivel megszüntetheted a nyirokpangást, ha egész nap ülsz