JM

13 followers
·
37 following
JM
More ideas from JM
30 nap, 10 kiló a Ketogén-diétával! - Fogyókúra | Femina

Gyorsítsd fel az anyagcsere-folyamatokat a következőkkel!

Csernus 10 parancsolata a boldog és sikeres élethez!

Csernus 10 parancsolata a boldog és sikeres élethez!

citromleves

citromleves

Fahéjas fátyol bögrésen - A mérce a szokásos 2,5 dl-es bögre! :-) Hozzávalók: – 3 bögre fehér finomliszt (37,5 dkg) – 1 bögre 2,8%-os tej (2,5 dl) – 1 csomag szárított élesztő (7 g-os, megfelel 2,5 dkg frissnek) – 1 púpos evőkanál kristálycukor – 5 dkg vaj – 1 tojás – 1 mokkáskanál só A töltelékhez: – 7 dkg vaj – fél bögre kristálycukor (8 dkg) – 2 csapott teáskanál őrölt fahéj

Fahéjas fátyol bögrésen - A mérce a szokásos 2,5 dl-es bögre! :-) Hozzávalók: – 3 bögre fehér finomliszt (37,5 dkg) – 1 bögre 2,8%-os tej (2,5 dl) – 1 csomag szárított élesztő (7 g-os, megfelel 2,5 dkg frissnek) – 1 púpos evőkanál kristálycukor – 5 dkg vaj – 1 tojás – 1 mokkáskanál só A töltelékhez: – 7 dkg vaj – fél bögre kristálycukor (8 dkg) – 2 csapott teáskanál őrölt fahéj

A plusz kilók leadása nem könnyű, főleg a hasi zsírpárnát nehéz leadni. Az egészséges étkezés mellett tehetünk mást is, hogy beindítsuk a fogyást. A természetes[...]

A plusz kilók leadása nem könnyű, főleg a hasi zsírpárnát nehéz leadni. Az egészséges étkezés mellett tehetünk mást is, hogy beindítsuk a fogyást. A természetes[...]

13 kekszes sütemény - és 1 óra alatt kész mind!

13 kekszes sütemény - és 1 óra alatt kész mind!

Gondoltál már arra, hogy kedvedre nassolsz, és mégsem szaladnak fel rád a kilók? Ezzel a pofonegyszerű trükkel kicselezheted a tested.

Felejtsd el a bolti chipset, itt az egészséges cukkini- és répachips!

Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt

Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt

Könnyű nyári desszert: olasz citromtorta recept

Italian Lemon Pound Cake is the only lemon pound cake you will ever need. The moist texture and rich citrus flavor will have you hooked after just one bite!

Karfiolkrémleves sonkával

Karfiolkrémleves sonkával

Lisztmentes meggyes piskóta recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A lisztmentes meggyes piskóta elkészítési ideje: 40 perc

Lisztmentes meggyes piskóta recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A lisztmentes meggyes piskóta elkészítési ideje: 40 perc

A kevert sütik királya: íme 17 elronthatatlan meggyes piskóta | Mindmegette.hu

A kevert sütik királya: íme 17 elronthatatlan meggyes piskóta | Mindmegette.hu

Jobb, mint a lángos.

Jobb, mint a lángos.