Avagy töki pompos búzaliszt nélkül, így a gluténérzékenyek is fogyaszthatják. Már csak egy kis forralt bor hiányzik,, hogy teljes legyen a téli esténk. Gluténmentes kenyérlángos recept.

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Három hete ismerkedtem meg a Paleolit diétával, és egy gyors lefolyású vírusos betegség jó kemény böjttel egybekötve ideális kezdési időpont volt. Inzulinrezisztenciával diagnosztizáltak lassan öt éve, ezért vesztenivalóm nincs. Azt eddig is éreztem, hogy a liszt, tej és cukor nem a barátom, de lassan úgy érzem a sejtésem beigazolódik. A diétát igaz, csak három hete csinálom, de rendületlenül és könnyedén: nem érzem, hogy bármiről is lemondanék, inkább úgy érzem, feltöltődök. Amikor tegnap…

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Kifőztük online receptújság

Nagymama kókuszkockája utánozhatatlan, ezzel kár is vitatkozni. De ha szeretnénk gluténmentesen is elkészíteni, akkor érdemes egy kicsit változtatni az eredeti recepten.

Nagymama kókuszkockája utánozhatatlan, ezzel kár is vitatkozni. De ha szeretnénk gluténmentesen is elkészíteni, akkor érdemes egy kicsit változtatni az eredeti recepten.

Olvastam már különböző variációkat, az álláspontom miatt kaptam hideget és meleget is :) így most megmutatom, hogy készítem én azt a piskótát, amiben csak 3 összetevő van: rizsliszt, tojás és cukor. Ennyi. :) Jah és még a tojásfehérje habot sem kell külön felverni hozzá :) Hozzávalók: - 5 db M-es tojás - 125 gr cukor (vagy ennek megfelelő édesítőszer) - 80 gr Nagykun rizsliszt (itt megvásárolható: Egészség Market) A tésztához a tojásokat egy tálba ütöttem, hozzáadtam a cukot majd kézi…

A liszt nélkül készített diótorta mindenki kedvence lesz! Ennek az ínycsiklandó finomságnak nem lehet ellenállni! A kezdők is kipróbálhatják, nagyon könnyű recept! Hozzávalók a tésztához: 160 g porcukor, 160 g darált dió, 6 tojás fehérje, 60 g cukor. Hozzávalók a krémhez: 1 citrom leve, 1 citrom héja, 4 evőkanál keményítő (én kukoricából készült keményítőt használtam), […]

Mennyei Rizslisztes palacsinta recept! Ez egy egyszerű, könnyű tésztájú palacsinta, melyet lisztérzékenyek is fogyaszthatnak. Nálunk nagy kedvenc! :-) Vigyázat ne süssük túl vékonyra, mert könnyen törik!

Kifőztük online receptújság

Gyors gluténmentes recept, elkészítése mindössze 30 percet vesz igénybe! Gluténmentes piskótatekercs receptünket nem csak gluténérzékenyeknek ajánljuk!

A családom eldöntötte, hogy még a szilveszteri bulira is ez lesz a süti! :)) Hozzávalók: 6 tojásfehérje 6 evőkanál cukor 6 evőkanál darált dió vaníliaaroma A krémhez: 6 tojássárgája 10 evőkanál cukor 375 g vaj 2 teáskanál instant kávépor 2 teáskanál cukrozatlan kakaópor A tetejére: 4 evőkanál cukor 6 dkg dió Elkészítése: A tojásfehérjéből kemény […]

Egy egyszerű gluténmentes muffin, mégis látványos, különleges lesz a csíkos zebramintától. Még egy szürke téli reggel is jobb lesz, ha ezzel a jópofa muffinnal indítjuk!

Meggyes piskóta receptemnek átformálása. Gondoltam kipróbálom úgy, hogy nem teszek bele gluténmentes lisztet. A végeredmény jó lett, nem is maradt sok belőle. Természetesen porcukorral a tetején szebben nézne ki, de én óvatosan bánok a cukorral!