Egészségesen étkezni

Collection by Martonzsu

36 
Pins
Marvelous Not so hard Gm Diet Benefits Healthy Cake, Healthy Cookies, Diabetic Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Gm Diet Vegetarian, Sugar Free Deserts, Oatmeal Dessert, Diet Grocery Lists

Meggyes zabpehely szelet

Nagyon régen Moha készített ilyen jellegű sütit, nekem meg nagyon megtetszett, mert csupa egészséges hozzávalókból áll. Azóta párszor elkészítettem (a főzőtanfolyamon is), mert nagy kedvenc lett és aki evett belőle, mindenkinek ízlett. A recept nem teljesen egyezik a Moháéval, saját ízlésemre változtattam, mert mindig friss gyümölcsöt használtam (vagy fagyasztottat). Most is gondoskodtam róla, hogy elegendő meggyet raktározzak télire a fagyóba, mert télen is muszáj készíteni - többek közt…

ceklafasirt1 A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food, Light Recipes, Clean Recipes, Healthy Recipes, Veggie Dishes, Vegetable Recipes

Céklafasírt, az igazi őszi vitaminbomba

Az egyik fővárosi piacon már javában tart a céklaszezon. Ráadásul jókora méretű friss zöldségeket árulnak igazán olcsón, így mi is vettünk belőle egy hatalmas darabot

A fokhagymás ropogós receptjéért katt IDE. Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Salty Snacks, Lactose Free Desserts, Smoothie Fruit, Food Inspiration, Food Porn

Zablisztből, fokhagyma ropogós

Ropogtatásra fel! Ha hétvégén nassolni, lazulni szeretnél kicsit, és sós ízre vágysz, akkor minden...

Mustáros csirkecsíkok Meat Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Recipes, Tasty Dishes, Food Hacks, Healthy Dinner Recipes, Food Porn, Food And Drink

Mustáros csirkecsíkok

A jól bevált csirkemellet és a mustárt jó ötletnek tűnt összeházasítani. Csak egy a fontos: érdemes több órán, sőt akár 1 napon át is érlelni az ilyen módon bepácolt húst, különben nem érezhető a mustár íze. Természetesen pulykamellből is kivitelezhető. Bármilyen mártogatóssal, zöldségkörettel, salátával, de hagyományos köretekkel (sült krumpli, krumplipüré, rizs) is kínálhatjuk. Hozzávalók 3-4 személyre: 1 egész csirkemellfilé 2 ek. Dijoni mustár 1 tk. fokhagymakrém vagy 2 gerezd zúzott…

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa a di­é­tá­zók őszi ked­vence Low Carb Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Diet Tips, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Cheesy Mashed Cauliflower, Puff Recipe

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa

Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Rántott csirkemell roppanós bundában – VIDEÓVAL! – GastroHobbi Pork Tenderloin Recipes, Pork Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Easy Healthy Breakfast

Rántott csirkemell roppanós bundában – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Ezt a panírt imádni fogod, ha szereted a rántott csirkemellet! Ez most az egyik legjobb panír, amit az elmúlt időben készítettem. Finom roppanós,...

Berserk Very Clever Gm Diet Body Transformations Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Gm Diet Vegetarian, Clean Eating Sweets, Healthy Food Options, Foods With Gluten, Sweet And Salty, Sweet Desserts, Low Carb Recipes

Diétás sajttorta

Már volt szó róla a diétás túrófánknál, hogy a ch diétába beleférnek a nassolások is (persze, ha azok kompromisszumosan, diétásan vannak elkészítve). Nem kell lemondani a finom falatokról, sem az édességről. Keresem, kutatom az új recepteket így bukkantam két alacsony szénhidráttartalmú sajttorta receptre, amiket ötvözve megalkottam a saját ínyemre valót. És mi benne a nagy szám? Hát az, hogy az egész torta összesen 19 g ch-t tartalmaz! Az eredeti receptek: innen és innen Bocsi nem bírtam…

Szuper fogyókúrás torta cukor- és gluténmentesen! Nem csak diétás, finom is! Healthy Food Options, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Smoothie Fruit, Clean Eating, Healthy Eating, Paleo Sweets

Almás máktorta - LovelyVeg

Szuper egyszerű almás máktorta sok-sok almával. Ez a finom fahéjas-almás máktorta liszt- és cukormentesen is elkészíthető!

Using the recipe below you can make the most savoury pancake ever. It is my family’s number one food this summer! Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Recepies, Dessert For Dinner, Ketogenic Recipes, Us Foods, Food And Drink, Summer Recipes

Ettél már a cukkini palacsintát? Ez a nyár legfinomabb étele, ne hagyd ki!

Ma egy olyan palacsinta receptjét hoztuk el nektek, amely káprázatosan ízletes. Nálunk a kedvenc nyári étel lett! Most pedig lássuk milyen hozzávalókra

Többé nem hizlal a kakaós csiga! Diabetic Recipes, Gluten Free Recipes, Diet Recipes, Cake Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Eat Dessert First, Healthy Drinks, No Bake Cake

Többé nem hizlal a kakaós csiga!

Tudtátok, hogy az első kakaós csigát egy gödi cukrász készítette az 1900-as évek elején? Azóta i...

See related links to what you are looking for. Party Platters, Food Platters, Amazing Food Decoration, Appetizer Recipes, Appetizers, Cold Dishes, Party Finger Foods, Hungarian Recipes, What To Cook

Sajttekercs

Hozzávalók: 12 db.Hochland szeletelt sajt,10 dkg reszelt sajt(Trapista),10 dkg sajtkrém,10 dkg vaj, 9 szelet gépsonka, 5 tojás, 1 kiskanál mustár, só, fehérbors, petrezselyem levél Sütőpapírral bélelt ( a sütőpapírt le lehet kenni vékonyan olajjal, hogy ne ragadjon oda a sajt) tepsibe raktam a szeletelt sajtot úgy, hogy kissé fedjék egymást, megszórtam a reszelt sajttal és 2 percre meleg sütőbe tettem, épp csak, hogy kissé összeolvadjon. Míg lehűlt, a megfőtt tojásfehérjét felapróztam…

Zabpelyhes keksz, a megunhatatlan | HahoPihe Konyhája - Receptneked.hu Healthy Recepies, Baking And Pastry, Cakes And More, Coffee Cake, Diy Food, Diabetic Recipes, Pavlova, Sweet Recipes, Biscotti

Zabpelyhes keksz, a megunhatatlan | | HahoPihe Konyhája

Zabpelyhes keksz, a megunhatatlan | HahoPihe Konyhája - Receptneked.hu

Cukormentes pite sütés nélkül Chocolate Pie Recipes, Chocolate Pies, Muffin Recipes, My Recipes, Cookie Recipes, Cake Cookies, No Bake Cake, Food And Drink, Sweets

Cukormentes pite sütés nélkül | Nosalty

Egyszerűen, sütés nélkül elkészíthető, 4 összetevős, nagyon csokis, nagyon krémes pite, cukormentesen. Mindenképp próbáljátok ki! :)

Entertaining Very Clever Gm Diet Body Transformations Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, New Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Sin Gluten

Sajtos zabpehelytallér

Fincsi kis ropogtatnivaló és ráadásul U1-es! :) Hozzávalók 200g zabpehely 53g(5ek.) tk. rozsliszt 2 tojás 1/3 zacskó sütőpor 20-25dkg sajt(nálam 150g light trappista-100g füstölt trappista) 54g(2ek…