sport, alakformálás

19 Pinek8 követő
Lower Belly Flattener Printable

Lower Belly Flattener Printable

Show your lower belly some love with these 3 moves! You can make this a 3 minute workout or work towards stronger and go for 6 minutes by repeating the steps!

Get LEAN & Toned with - Natalie Jill

Show your lower belly some love with these 3 moves! You can make this a 3 minute workout or work towards stronger and go for 6 minutes by repeating the steps!

Upper Body Weight Training Workout | Click for the complete fitness plan by LaurenGleisberg.com

Upper Body Weight Training Workout | Click for the complete fitness plan by LaurenGleisberg.com

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

Belső comb és kar Zóna - Péntek Enikő

Belső comb és kar Zóna - Péntek Enikő

Béres Alexandra torna || Kar edzés || 10 perc

Béres Alexandra torna || Kar edzés || 10 perc

Béres Alexandra - Farizom és combizom edzése (Fitt-térítők sorozat) - YouTube

Béres Alexandra - Farizom és combizom edzése (Fitt-térítők sorozat) - YouTube

Béres Alexandra - YouTube

Béres Alexandra - YouTube

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok 3. + Nyújtás || 10 perc

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok 3. + Nyújtás || 10 perc


További ötletek
Pinterest
Keresés