Gyümölcsös-lenmagos smoothie - Mag, amit akartok
Ez a smoothie recept remek módja, hogy omega 3 zsírsavat csempéssz az étrendedbe. Ráadásul 2 harmad részt gyümölcsből van és tejtermékmentes, így bűntudat nélkül engedhetsz a csábításnak. :)
Epres smoothie-a tápláló frissítő | Katarzis
Epres smothie-t télen-nyáron! Nem csak friss eperből az igazi, fagyasztottal is ugyanolyan finom. Egészséges. Tápláló is. És villámgyorsan kész.
21 napos téli turmix kihívás – 15. nap
Az egyik téli turmixom a narancs-répa kombó. Naná, hogy nem hiányozhatott a téli turmix kihívásból. Ám ez alkalomból felturbóztam egy kicsit gyömbérrel és... Tovább olvasom
Almás-fahéjas smoothie dióval
Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de simán csak joghurttal vagy zabpehellyel is szívesen fogyasztom. Ha megkérdeznék, hogy fahéj vagy kakaó nehezen tudnék dönteni, mert egyformán szeretem mind a kettőt. A fahéj egyébként jó hatással van a koleszterinre, az alma pedig az egyik legegészségesebb gyümölcs közé tartozik és mivel a héjában van a legtöbb vitamin és antioxidáns, ezért ne hámozzuk meg…
Házi jégkása | GasztroGirl receptje
Mennyei Házi jégkása recept! Ez a hűsítő, jeges innivaló jó minden korosztálynak! :)
Frissítő citromos laktózmentes shake recept
Ha nehezen indul a nap, vagy csak valami frissítőre vágytok, akkor ezt az italt próbáljátok ki. Kókusz-citrom-bazsalikom - ez a hármas szinte verhetetlen!
Gyors és egyszerű smoothie-k a hét minden napjára | Well&fit
Hogy miért szeretjük a turmixokat? Egyrészt mert gyorsan és könnyen elkészíthetők. Másrészt mert nagyon finomak, és sokféle összetevőből elkészíthetjük őket. Ha nincs otthon idénygyümölcs, akár a
Reggeli frissítő smoothie | Nosalty
Olyan reggeli finomságot szerettem volna összeállítani, ami egészséges, és még laktat is :), sok-sok kincs van benne.