Cikkeim edzésről, táplálkozásról

Cikkeim az edzés és egészséges táplálkozás világából. A teljes lista: http://mimiszucs.blogspot.hu/p/blog-page.html
196 Pins49 Followers
Hogyan akadályozzák a fogyást a rejtett kalóriák?

Hogyan akadályozzák a fogyást a rejtett kalóriák?

Az intervallum edzés ereje - HIIT az egészségért, a zsírégetésért és a jobb teljesítményért

Looking for a healthy lifestyle change? Maybe Interval training is the right form of exercise for you! Interval training is the best workout for fat [.

8 dolog, ami miatt nem tudsz fogyni

3 Reasons Why You Aren’t Losing Weight People get started with juicing for different reasons, but the main two are to detox and to jumpstart weight loss.

Harc a hasi zsír ellen! Az aerob vagy a súlyzós edzés a hatékonyabb a zsírégetésben?

To do cardio first, or weights? That is the question. But before you can answer it, you need to know your goals. Goal: You want [.

Harc a hasi zsír ellen! Az aerob vagy a súlyzós edzés a hatékonyabb a zsírégetésben?

To do cardio first, or weights? That is the question. But before you can answer it, you need to know your goals. Goal: You want [.

Az anabolikus ablak csupán egy mítosz? Mit mond a tudomány a tápanyagok időzítéséről?

Pre-workout timing does it matter what you need to know to maximize your workouts.

3 mítosz az izomépítésről nőknek – és az igazság

Weight Loss Tips To Try [Proven!] Weight Loss Tips To Try [Proven!] Weight Loss Tips To Try [Proven!] Achieving our weight loss goals can sometimes seem completely out of reach.

Crossfit, Fitness, Gymnastics, Rogue Fitness, Excercise

Crossfit, Fitness, Gymnastics, Rogue Fitness, Excercise

Mimi's Fitness Blog - Szűcs Noémi személyi edző honlapja • személyi edzés, edzésterv, étrend: 10 dolog, amitől jobb formába kerülsz – és ezekre nem kifogás a genetika!

10 dolog, amitől jobb formába kerülsz – és ezekre nem kifogás a genetika!

5 tipp a gyötrelmes izomláz ellen

Now that you’re training is under control, it’s time to focus on your nutrition. Did you know that ninety percent of Americans are nutrient deficient?

Mit egyek, ha fogyni akarok??

Tired of yo-yo diets? Set yourself up for success with the American Heart Association& tried and true tips on maintaining a healthy weight.

Szálkásításhoz kis súly, tömegnöveléshez nagy súly: igaz ez?

rest assured that you can still train like a lady and look like a lady. And the benefits are all good: Looks, functional fitness, fat stripping, strength,

Pinterest
Search