Health and fitness

Collection by Mirjam Felföldi

34 
Pins
loading... Fillérekbe kerül, és tele van kollagénnel, ami ezzel a módszerrel valóban felszívódik a bőrbe. Csodálatos bőrápoló! Ezt ki kell próbálnod! A zselatin helyreállítja a lecsökkent kollagén termelődését, kitölti a ráncokat, üdébbé és simává varázsolja a bőrt, javítja a…

loading... Fillérekbe kerül, és tele van kollagénnel, ami ezzel a módszerrel valóban felszívódik a bőrbe. Csodálatos bőrápoló! Ezt ki kell próbálnod! A zselatin helyreállítja a lecsökkent kollagén termelődését, kitölti a ráncokat, üdébbé és simává varázsolja a bőrt, javítja a…

Felejtsd el a sült krumplit, ezt edd helyette és fogyni fogsz! - Ripost

Felejtsd el a sült krumplit, ezt edd helyette és fogyni fogsz!

Fantasztikus köreteket mutatunk, kiütéssel verik diétában a sült krumplit! Sokkal kevesebb bennük a szénhidrát, így nem emelik egekbe a vércukor szintedet. Válaszd az egészséges köreteket és megindulnak lefelé a kilók.

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül! - Ripost

Ettől dobsz egy hátast: Epres felhőmuffin cukor nélkül!

A szezon sztárgyümölcse fantasztikusan könnyû desszerttel ajándékoz meg! Mindezt hozzáadott cukor nélkül, így bátran majszolhatod akkor is, ha diétázol. Még ma próbáld ki ezt a szupergyorsan elkészíthető epres csodát!

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam,  hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett...

Chia csoki mousse (Mousse au chia)

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett, ajánlom minden egészségmániás csokifüggőnek! (Már ha nem üti egymást ez a két fogalom. :P) Hozzávalók - 2 evőkanál chia mag - bő egy deci növényi tej (nálam mogyorótej)* - 1 jó púpos evőkanál kakaó - 1 kiskanálnyi cukornak megfelelő édesítő (édesszájúaknak picit több) - tetszés szerint fűszerek: vaníliaőrlemény, fahéj, gyömbér stb. (én nem használtam…

Ötletek a zabpehely felhasználásához

Ötletek a zabpehely felhasználásához

A zabpehely rendszeres fogyasztása jó hatással lehet az egészség megőrzésére, javíthatja az emésztést, a csontok, valamint az erek általános állapotát

Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal - Hozzávalók: 12 dkg zabpehely vagy zabpehelyliszt 6 gr szódabikarbóna 3 gr sütőpor 1kk. őrölt fahéj késhegynyi őrölt szegfűszeg és őrölt szerecsendió 3 nagyobb alma 5 dkg vaj, megolvasztva 1 nagyobb tojás 10 dkg cukor 1 tk. vaníliakivonat/ 1 vaníliáscukor 20 dkg natúr krémsajt 1 ek citromlé 1 citrom lereszelt héja 7 dkg porcukor 2 ek. durvára vágott dió

Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal

Az egyik kedvenc tésztaalapom ez a szuper piskóta,és csináltam már több változatban is. Nálunk nem lényeg, hogy gluténmentes legyen, ...

vegeta

Boros Valéria otthon elkészíthető fűszerei - Nsppress.hu

Már előző cikkünkben is bemutattuk, hogy Boros Valéria mindent saját magának készít házilag. A fűszereket szintén nem boltban veszi. Ezeket is saját maga

Diétás sajttorta - LISZT ÉS CUKORMENTES

Diétás sajttorta

Már volt szó róla a diétás túrófánknál, hogy a ch diétába beleférnek a nassolások is (persze, ha azok kompromisszumosan, diétásan vannak elkészítve). Nem kell lemondani a finom falatokról, sem az édességről. Keresem, kutatom az új recepteket így bukkantam két alacsony szénhidráttartalmú sajttorta receptre, amiket ötvözve megalkottam a saját ínyemre valót. És mi benne a nagy szám? Hát az, hogy az egész torta összesen 19 g ch-t tartalmaz! Az eredeti receptek: innen és innen Bocsi nem bírtam…

Soha nem lesz ráncos vagy foltos az arcod ha lefekvés előtt ezzel mosod meg… – blogmania.hu

Ne engedd, hogy ráncos vagy foltos legyen az arcod, lefekvés előtt ezzel mosod meg…

Az évek során, a test apránként változik. Először gyerekek vagyunk, majd elkezdünk nőni, fejlődnek a szerveink és végül felnőtté válunk. Most a változás folyamata folytatódik. Az egyetlen különbség az, hogy most néhány változtatás rossz. Egyre kevesebb az

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett...

Chia csoki mousse (Mousse au chia)

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett, ajánlom minden egészségmániás csokifüggőnek! (Már ha nem üti egymást ez a két fogalom. :P) Hozzávalók - 2 evőkanál chia mag - bő egy deci növényi tej (nálam mogyorótej)* - 1 jó púpos evőkanál kakaó - 1 kiskanálnyi cukornak megfelelő édesítő (édesszájúaknak picit több) - tetszés szerint fűszerek: vaníliaőrlemény, fahéj, gyömbér stb. (én nem használtam…

Már nem mered megvenni a bolti parizert? Inkább készíts otthon! 15 perc az egész! | Egy az egyben

Már nem mered megvenni a bolti parizert? Inkább készíts otthon! 15 perc az egész!

Összehasonlíthatatlanul jobb az otthoni, mint az ezer összetevőből, adalékból álló - és sajnos sok ipari hulladékot tartalmazó bolti párizsi

Mangós-citromos gumicukor recept

Home - Kifőztük

Kifőztük online receptújság

Melyik a háztartásban az a fűszer, amely újjáépíti a bélfalakat, javítja az emésztést, a rákos sejteket elpusztítja, megállítja a szívrohamot és a...

Van otthon egy fűszered, ami szó szerint elöli a rákot, megújítja a szívedet és tökéletesen rendbe hozza a belek állapotát! Keresd csak meg!

Melyik a háztartásban az a fűszer, amely újjáépíti a bélfalakat, javítja az emésztést, a rákos sejteket elpusztítja, megállítja a szívrohamot és a...

jocooks

Karfiolroppancs a diétás nasik új királya

Sós, könnyû, ropogós, tetején isteni sajtkéreggel. Igazi telitalálat ez a finomság!