Jóga

Táto 15-minútová jogová zostava uvoľní i niekoľkomesačné napätie

8 jóga gyakorlat és ászana, amitől leolvad az úszógumi | Kuffer

Néhány jónatács ha szeretnéd kipróbálni a jógát de nem tudod, hogyan kezdj neki.15 perc reggeli jógahttps://www.youtube.com/watch?v=KFnGIpRALo8&t=7s5 gyakori...

Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]

Teljes Nyári jóga gyakorló videó sorozat (5 részes, 70 perces teljes sorozat) elérhető az Agnisoma oldalán: http://www.agnisoma.hu/nyari-joga-sorozat/

Az alapgyakorlatokat teljes részletességgel és világos utasításokkal kísérve magyarázza el, valamennyit fényképpel illusztrálva. Aki elkezd jógázni, és rendszeresen, kitartóan gyakorol, hamarosan élvezheti a következő jótékony hatásokat: hajlékonysá...

Tarts velem erre a közepesen nehéz hatha jóga gyakorlásra, amelyben mindenből egy kicsi alapon átmozgatjuk a gerincünket, megnyitjuk a csípőt és klasszul meg...

Spiritualitás,ezotéria,tudatosság,rejtélyek,titkok,kristályok,életmód,gyógyítás..

30 perc frissítő jóga | Jóga ülő életmódhoz | Aktív pihenés jóga | Átmozgató jóga | Teljes test jógaHa tetszett akkor egy lájkot mindenképp kattints! 👍😘IN...