Táto 15-minútová jogová zostava uvoľní i niekoľkomesačné napätie
Táto 15-minútová jogová zostava uvoľní i niekoľkomesačné napätie
8 jóga gyakorlat és ászana, amitől leolvad az úszógumi
8 jóga gyakorlat és ászana, amitől leolvad az úszógumi | Kuffer
Hogyan kezdj jógázni? | Néhány jótanács kezdőknek
Néhány jónatács ha szeretnéd kipróbálni a jógát de nem tudod, hogyan kezdj neki.15 perc reggeli jógahttps://www.youtube.com/watch?v=KFnGIpRALo8&t=7s5 gyakori...
A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com
Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]
Nyári jóga - emésztést segítő gyakorlatok (Pitta kiegyenlítés)
Teljes Nyári jóga gyakorló videó sorozat (5 részes, 70 perces teljes sorozat) elérhető az Agnisoma oldalán: http://www.agnisoma.hu/nyari-joga-sorozat/
Godfrey Devereux: A jóga alapjai
Az alapgyakorlatokat teljes részletességgel és világos utasításokkal kísérve magyarázza el, valamennyit fényképpel illusztrálva. Aki elkezd jógázni, és rendszeresen, kitartóan gyakorol, hamarosan élvezheti a következő jótékony hatásokat: hajlékonysá...
HATHA JÓGA | Közepesen nehéz | 55 perc
Tarts velem erre a közepesen nehéz hatha jóga gyakorlásra, amelyben mindenből egy kicsi alapon átmozgatjuk a gerincünket, megnyitjuk a csípőt és klasszul meg...
A fiatalság forrása - Az 5 tibeti jóga gyakorlat - VIDEÓVAL!
Spiritualitás,ezotéria,tudatosság,rejtélyek,titkok,kristályok,életmód,gyógyítás..
Átmozgató jóga | ÜLŐ ÉLETMÓD | AKTÍV PIHENÉS
30 perc frissítő jóga | Jóga ülő életmódhoz | Aktív pihenés jóga | Átmozgató jóga | Teljes test jógaHa tetszett akkor egy lájkot mindenképp kattints! 👍😘IN...