Roppanós, fűszeres zabfalatkák
Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természe...
5 reggeli, amitől garantáltan lapos lesz a hasad
Ezekkel az egyszerû ételekkel már korán reggel sokat tehetsz azét, hogy sikeres legyen a fogyókúrád. Ha így indul a napod, sokkal gyorsabban lesz gyönyörû feszes hasad és karcsú derekad.
Kéthetes paleo mintaétrend karcsúsodáshoz
Kedves lélekben NEM túlsúlyos, fogyni vágyó olvasóm! Éppen két hét van még az ünnepekig, ami pont elég ahhoz, hogy szemmel látható karcsúsodást érhess el a paleo étrend segítségével. Összeállítottam egy étrendjavaslatot hozzá: finom és egészséges krémlevesek, sültek, saláták, nasiként a verhetetlen Mákos-banános pite és így tovább! Teszteld!!! ARANYSZABÁLYOK: Liszt-, hüvelyesek-, tejtermék- és cukor nélküli finomságok sora vár Rád! Ez a titka, hogy gond nélkül leolvadjanak rólad a fölösleges…
Az előre dobozolás fortélyai- Ezt eszem egy nap avagy 3 napos mintaétrend
Egészséges receptek, Tippek edzéshez, Életmód tanácsok, Átalakító programok, Webshop www.facebook.com/KollyDiet
Itt a legnagyobb nyári diétadurranás! Csodakenyér útifűmaghéjból!
Nem túlzás a cím, tényleg csodálatos hatású ez a kenyér! Minél többet eszel belőle, annál többet teszel az egészségedért! Sőt, annál gyorsabban fogysz!
Drága a paleo diéta? Folytatás... |
Nap mint nap hallom azt a kifogást, hogy túl drága elkezdeni a paleo diétát, mert sokba kerülnek a paleos alapanyagok. Sajnos az utóbbi kijelentés igaz. Drágák a paleo alapanyagok, de ez nem jelenti azt, hogy maga a paleolit életmód túl sokba kerülne. Frissítettem egy régebbi blogbejegyzésemet a paleolit táplálkozás költségeiről. Ha elolvasod, akkor látni fogod, hogy egyáltalán nem kerül többe! A PALEOkos receptkártyák megírásánál pont ez volt a fő szempont, hogy minél kevesebb drága…
Itt a legnagyobb nyári diétadurranás! Csodakenyér útifűmaghéjból!
Nem túlzás a cím, tényleg csodálatos hatású ez a kenyér! Minél többet eszel belőle, annál többet teszel az egészségedért! Sőt, annál gyorsabban fogysz!
Drága a paleo diéta? Folytatás... |
Nap mint nap hallom azt a kifogást, hogy túl drága elkezdeni a paleo diétát, mert sokba kerülnek a paleos alapanyagok. Sajnos az utóbbi kijelentés igaz. Drágák a paleo alapanyagok, de ez nem jelenti azt, hogy maga a paleolit életmód túl sokba kerülne. Frissítettem egy régebbi blogbejegyzésemet a paleolit táplálkozás költségeiről. Ha elolvasod, akkor látni fogod, hogy egyáltalán nem kerül többe! A PALEOkos receptkártyák megírásánál pont ez volt a fő szempont, hogy minél kevesebb drága…