Edzés

Collection by Mónika Szmoleniczki

15 
Pins
Mónika Szmoleniczki

Így rakd össze a tökéletes salátát! | Nosalty

Én imádom a salátákat, gyakorlatilag minden változatban. Most mutatunk nektek egy szuper grafikát a tökéletes párosításokról! Nem kell, hogy a salátánk unalmas legyen!

(Kattints a képre a nagyításért!) Nyomtasd ki és tedd a hűtőre!

Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend

A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!

Just a few ideas! Stay strong over the weekend. Make it a point to be active and if you start cravin

WayBetter

Just a few ideas! Stay strong over the weekend. Make it a point to be active and if you start cravin

Fogyás táplálkozási piramis - Fogyás étrend - Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék?

Fogyás táplálkozási piramis • Ajánlott fogyókúrás étrend

Fogyás táplálkozási piramis - Fogyás étrend - Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék?

Kezdd el ma a 30 napos fekvőtámasz kihívást és hozd ki a kardból a legjobbat. Hamarosan jön a jó idő, és a rövidnadrágok, szoknyák mellett a rövid ujjú és ujjatlan felsők is előkerülnek a szekrény mélyéről. Ki ne szeretne szép karokat, vállakat? Ez alatt a 30 nap alatt

30 napos fekvőtámasz kihívás – kezdőknek és haladóknak

30 napos fekvőtámasz kihívás kezdőknek és haladóknak a feszes, formás, izmos karokért. Idén nyáron neked se legyen integető hájad!

Healthy lifestyle food, Healthy diet recipes, Healthy recepies, Healthy drinks, Healthy recipes, Healthy - Méregtelenítés -  #Healthylifestyle #food

Healthy lifestyle food, Healthy diet recipes, Healthy recepies, Healthy drinks, Healthy recipes, Healthy - Méregtelenítés - #Healthylifestyle #food

Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?

Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...