DIÉTÁS RECEPTEK

10 Pinek52 követő
Carbonara.hu – Zabpehely alapú palacsinta – 10g CH

Carbonara.hu – Zabpehely alapú palacsinta – 10g CH

Raffaello golyó cukorbetegeknek

Raffaello golyó cukorbetegeknek

KataKonyha: Gyors kókuszos keksz - szénhidrátszegény

KataKonyha: Gyors kókuszos keksz - szénhidrátszegény

KataKonyha: Zelleres rakott krumpli

KataKonyha: Zelleres rakott krumpli

KataKonyha: Magos zabkeksz

KataKonyha: Magos zabkeksz

KataKonyha: Almás-kakaós sütemény

KataKonyha: Almás-kakaós sütemény

kréker uzsonnára: 10 dkg őrölt napraforgóbél(vagy mandula) 2 dkg mák(nem darált,de nekem most csak az volt itthon) 4 dkg szezámmag 1 egész tojás 1 tk só mindent összekeverni és két sütőpapír között kinyújtani,majd szaggatni sütni(kb 10 perc előmelegített sütőben)hamar ég vigyázni kell rá! Kalória:1046 Fehérje:47.12 Szénhidrát:14.29 Zsír:86.06 ez a teljes adagra vonatkozik nagyon sok lett belőle vékonyra nyújtva,így darabonként elenyésző minden!

kréker uzsonnára: 10 dkg őrölt napraforgóbél(vagy mandula) 2 dkg mák(nem darált,de nekem most csak az volt itthon) 4 dkg szezámmag 1 egész tojás 1 tk só mindent összekeverni és két sütőpapír között kinyújtani,majd szaggatni sütni(kb 10 perc előmelegített sütőben)hamar ég vigyázni kell rá! Kalória:1046 Fehérje:47.12 Szénhidrát:14.29 Zsír:86.06 ez a teljes adagra vonatkozik nagyon sok lett belőle vékonyra nyújtva,így darabonként elenyésző minden!

KataKonyha: Magos keksz Dulminától

KataKonyha: Magos keksz Dulminától

KataKonyha: Grépfrútdzsem

KataKonyha: Grépfrútdzsem


További ötletek
Pinterest
Keresés