diétás

Collection by Molnár Anna • Last updated 13 days ago

106 
Pins

Low Carb Brötchen mit Hüttenkäse - Gesunde Eiweißbrötchen selber backen

Unsere Low Carb Brötchen mit Hüttenkäse sind fluffig, eiweißreich und perfekt zum Abnehmen geeignet. Hier findest du das Brötchen Rezept ohne Quark.

Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…

Zablisztes görög lepény

Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…

Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…

Zablisztes görög lepény

Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…

Rántott csirkemell roppanós bundában - VIDEÓVAL! - GastroHobbi

Rántott csirkemell roppanós bundában - VIDEÓVAL! - GastroHobbi

Ezt a panírt imádni fogod, ha szereted a rántott csirkemellet! Ez most az egyik legjobb panír, amit az elmúlt időben készítettem. Finom roppanós, nem tocsog az olajban, nincs szétázva… pont olyan, amilyennek szerintem lenni kell, arról már nem is beszélve, hogy gyorsan elkészül és nem kell a serpenyő...

Zöldséges bulgur saláta | Sylvia Gasztro Angyal

A bulgur tört búza. Előfőzött, szárított búzaszemek, amelyek különböző méretben kaphatók a rizsszemnyitől az egészen apróra őrölt változatig. Nagyszerű alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós a bulgur, amit neveznek búzatöretnek is. Nagyon jó köret, de készülhet belőle saláta is, akár sok zöldséggel. Én ezt készítettem: Hozzávalók 4 főre: 25 dkg bulgur... Tovább

Összebarátkoztam a bulgurral, és nagyon megszerettem. Rájöttem, hogy jobban ízlik, mint a rizs. Ez a saláta egy kis tavaszt varázsolt a konyhámban, amire már nagyon vágyom. Bulgursaláta Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg bulgur, 1 darab piros paprika, 2 paradicsom, 10 dkg feta sajt, 2 nagy marék bébi spenót, 1 fej lila hagyma, két marék petrezselyemzöld,…

Bulgursaláta

Összebarátkoztam a bulgurral, és nagyon megszerettem. Rájöttem, hogy jobban ízlik, mint a rizs. Ez a saláta egy kis tavaszt varázsolt a konyhámban, amire már nagyon vágyom. Bulgursaláta Hozzávalók …

Túrós zabrúd recept - Kifőztük

Túrós zabrúd recept - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Csőben sült brokkoli | Alajuli receptje

Mennyei Csőben sült brokkoli recept! Ez a recept fél úton van a csőben sült, és a rakott ételek között. Igazából én csőben sültnek nevezném, mert a mártás tejszínes, nincs benne hús, és a pörkölt alap is hiányzik belőle. Viszont rendkívül finom, és aki kóstolta, mindig elkérte a a csőben sült brokkolim receptjét. :) Készíthetjük rizs réteg nélkül is, akkor egy kalóriaszegényebb változatot kapunk. Ez tehát az én csőben sült brokkoli receptem, amit még az is szeret, aki nincs barátságban a…

Zabpelyhes keksz

Azt hiszem, eddig ennek a zabpelyhes keksznek a receptjét kérték el tőlem a legtöbben, mivel nincs emb...

Tonhalas kuszkusz pikánsan | Nosalty

Könnyű étel, roppant egyszerű az elkészítése. Szárított, tengeri moszattal szórtam meg a legvégén, ettől még tengeribb íze lett :)

Paradicsomos-csirkés bulgur recept: A nagy karácsonyi lakomák után jól tud esni egy-egy könnyebb étel. Ez a paradicsomos-csirkés bulgur pont megfelel ennek. :)

Paradicsomos-csirkés bulgur | Alajuli receptje

Mennyei Paradicsomos-csirkés bulgur recept! A nagy karácsonyi lakomák után jól tud esni egy-egy könnyebb étel. Ez a paradicsomos-csirkés bulgur pont megfelel ennek. :)

Cukkini tempurabundában | Street Kitchen

Cukkini tempurabundában

Ha egy nagyon finom és nem mellesleg vega nasira vágytok, készítsétek el ezt a bundás cukkinit! Egyébként érdemes belőle dupla adagot készíteni, mert nálunk két perc alatt elfogyott, alig tudtuk lefotózni! :D

Görög csirke citromos rizzsel - Kifőztük

Görög csirke citromos rizzsel - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Cseresznyés-mandulás pite | Street Kitchen

Cseresznyés-mandulás pite

Imádom a cseresznyét! Persze önmagában ez egyáltalán nem közérdekű információ, viszont az igen, hogy mennyire szuper ez a cseresznyés pite. Semmi bonyolult része nincs az elkészítésnek, szerintem az egyetlen pepecs meló az a cserkó kimagozása, úgyhogy hajrá!

Teljes kiőrlésű sajtos tallér

Nagyon finom házilag készített sajtos ropogtatni való, a bolti nassolnivaló ezután felejtős lesz, ha kipróbálod :). Teljes kiőrlésű sajtos tallér Hozzávalók: 12,5 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 1,5…