160 g ch diéta

Collection by Mónika Csorba-Kovács

140 
Pins
 • 
14 
Followers
Mónika Csorba-Kovács
Fluffy Cottage Cheese Pancakes - simple ingredients, easy to make and they reheat really well! Try these cottage cheese pancakes! Cottage Cheese Pancakes, Ricotta Pancakes, Pancakes Easy, Cottage Cheese Breakfast, Cheesecake Pancakes, Fruit Pancakes, Cottage Cheese Recipes, Cream Cheese Pancakes, Fluffy Pancakes

Túróból palacsinta az új diétás őrület

A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.

Healthy Chef Salad Recipe ~ veggies, eggs and chicken breast topped with homemade skinny buttermilk ranch dressing. Extremely easy, light and makes a great low calorie full meal. Perfect for leftovers and is highly customizable. Chef Salad Recipes, Healthy Salad Recipes, Lunch Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Shake Recipes, Comidas Lights, Healthy Chef, Healthy Eating

Csirkés tojásos saláta, csábító ízek - tavaszi finomság villámgyorsan! :) - Ketkes.com

Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta 1 kígyóuborka 2 paradicsom 1 kisebb csirkemell 2 tojás 10 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítése: A tojásokat megfőzzük. A húst átkenjük a fűszerekkel […]

Dysfunctional Very Fashion Gm Diet Indian Gluten Free Cakes, Gluten Free Desserts, Healthy Desserts, Fun Desserts, Gm Diet Vegetarian, Sugar Cake, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Salty Snacks

Almás-diós-mazsolás reformszelet - Kifőztük, online gasztromagazin

Kifőztük online receptújság

almás pite teljes kiőrlésű lisztből, hozzáadott kristálycukor nélkül, recept… Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Cake Cookies, Sugar Free, Banana Bread, Healthy Lifestyle, Food And Drink

Almáspite 100% teljes kiőrlésű lisztből

A családban van aki fogyózik és sajnos van aki cukorbeteg, így nem mindig nyerő a finomliszt és a cukor. Ma elkészült egy almás pite teljes kiőrlésű lisztből, hozzáadott cukor nélkül. Illetve, bocsánat, a tetejére lehelet vékonyan szórtam egy kis porcukrot, de azon kívül nem tettem ...

  Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, One Pot Meals, No Cook Meals, Easy Meals, Healthy Snacks

Bolognai bulgur

Bolognai spagetti. Nem ismerek olyan embert, aki ezt az ételt ne szeretné. Olyan ez, mint a pizza, népsz...

Vague No lie and Gm Diet Articles Healthy Dishes, Healthy Desserts, Sugar Free Deserts, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Baking And Pastry, Cheesecake, Gluten Free Desserts

Diós habos szelet (zabpehelyliszttel)

Maradék tojásfehérje felhasználása céljából összeállított sütemény. Hozzávalók: Tészta: 4 tojás fehérje 3 evőkanálnyi méz 10 dkg zabpehelyliszt 10 dkg darált dió 1 csapott kávéskanálnyi sütőpor 1/2 csapott kávéskanálnyi szódabikarbóna ½ citrom reszelt héja 10 dkg olvasztott, de már nem meleg vaj Tetejére: 3 tojás fehérje 2 evőkanál méz 3 evőkanál darált dió Elkészítés: A tojások fehérjéből kemény habot készítünk, majd kikeverjük a mézzel. Hozzáadjuk a sütőporral, szódabikarbónával…

Staking About Gm Diet Fruits Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Desserts, Eat Dessert First, Tea Cakes, Diets

Meggyes-mákos zabsüti (gluténmentesen is elkészíthető, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept forrása: Takács Klaudia, Instagram, #szafifitt hashtag) Meggyes mákos zabsüti Meggyes mákos

Honorable Truth about Gm Diet Schedule No Carb Recipes, Diabetic Recipes, Sweet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Dessert Recipes

Túrós tallérok zabpehellyel | Nosalty

Egy egyszerű desszert, de laktató, leves után második fogásnak is megfelel. Én kevés porcukorral megszórva és almapürével tálaltam, de tálalhatjuk lekvárral is. A túrós keverékhez adhatunk ízlés szerint mazsolát is.

Bajnokok reggelije: a legfinomabb zablepény receptje - bien. No Carb Recipes, Clean Recipes, Cooking Recipes, Perfect Breakfast, Breakfast Time, Smoothie Fruit, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Life

Bajnokok reggelije: a legfinomabb zablepény receptje

Bajnokok reggelije – Íme a legfinomabb zablepény receptje

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta Hozzávalók 4 személyre 350 g zabpehelyliszt (vagy zabpehelyliszt és búza finomliszt egyenlő arányú keveréke) 2 tojás 2 közepes alma hámozva, reszelve vagy gyalulva 350 ml tej szóda­ vagy buborékos ásványvíz 2 ek barnacukor (vagy kristálycukor) 1/2 csomag vaníliás cukor csipet só olaj Szóráshoz 1 tk fahéj és 1 ek porcukor keveréke Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Crepe Cake, Food And Drink, Tasty, Snacks, Baking

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta | Szépítők Magazin

Gyorsan elkészíthető édesség; az almát nem töltelékként használjuk, hanem a palacsintatésztába keverjük. Reszelt vagy vékonyra gyalult almával is elkészíthető; ha utóbbit választjuk, intenzívebben ére

Édesburgonyás, zabpelyhes, sajtos tócsni Diabetic Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Diy Food, Tandoori Chicken, Finger Foods, Side Dishes, Good Food

Édesburgonyás, zabpelyhes, sajtos tócsni | Törökné Kis ildikó receptje

Mennyei Édesburgonyás, zabpelyhes, sajtos tócsni recept! Gondoltam készítek egy kis tócsnit, másképp, így is lett!

Diétás mákos túrós zabpelyhes édesség Diabetic Recipes, Gluten Free Recipes, Diet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Sweet And Salty

Diétás mákos túrós zabpelyhes édesség | Nosalty

Ez lehet egy újabb alternatíva a mákos gubára. Tápértékadatok (teljes adag, kb. 225 g): 519 kcal; 40 g fehérje, 44 g szénhidrát, 18 g zsír

Habos szilvás-mákos sütemény Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Meals, Torte Cake, Hungarian Recipes, Hungarian Food

Habos szilvás-mákos sütemény (paleo)

Egy kicsit visszakanyarodtam a paleo elejéhez. Itt a szilvaszezon, használom is rendesen. A mák, a dió szintén az őszt idézi számomra. E...

Kakukkfű: Cukormentes csokis perec házilag :-) Diabetic Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating Sweets, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Healthy Food Options, Lactose Free, Winter Food

Cukormentes csokis perec házilag :-)

Az év eleji pihenő után újult erővel vetettem bele magam a konyhába, és gyorsan kipróbáltam az új perec kiszúró formámat. Nem egy csúcstechnika, de 149 ft-ot azért megért. :-) A házi cukormentes vaníliás karika után vagy a pilóta kekszet vagy ezt szerettem volna kipróbálni. Az új szerzemény eldöntötte a dolgot. ;-) Igazából semmi extra, de mégis nagyon finom. A tésztája a Babette kakaós-diós ischler receptje alapján készült cukormentes ischlereimé, csak most perec formát öltöttek és…

Egy kicsit visszakanyarodtam a paleo elejéhez. Itt a szilvaszezon, használom is rendesen. A mák, a dió szintén az őszt idézi számomra. E... Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Meals, Torte Cake, Hungarian Recipes, Hungarian Food

Habos szilvás-mákos sütemény (paleo)

Egy kicsit visszakanyarodtam a paleo elejéhez. Itt a szilvaszezon, használom is rendesen. A mák, a dió szintén az őszt idézi számomra. E...

Pin on Sütemények Apple Pie, Cereal, Food Porn, Food And Drink, Gluten Free, Sweets, Cookies, Baking, Drinks

Vaníliás- citrusos zabkeksz (IR barát- cukor és gluténmentes) | Brioche, avagy kalandozások a desszertek világában- Inzulinrezisztens barát alapanyagok felhasználásával

A különböző egészséges csipegetnivalók, rágcsák a napi 5-szöri étkezés miatt szerencsére fontosak az IR diétában. :) Sajnos nálam, minden nap...