San Jacobos de brócoli!
Un clásico de la infancia en versión saludable! Por porción: solamente 215 calorías
Easy Keto Recipes
In our Dinner in Five eCookbook, enjoy 30 low carb dinners that are up to 5 carbs & only 5 ingredients each. Make dinner the easiest part of your day!
FEHÉRBOROS TEPSIS LAZAC
És lám, van élet a sonka után... A főzőcskézős, készülődős napokat magunk mögött hagyva, ha egyszerű és gyors hétvégi ebédre vágytok, dobj...
ZERO kalóirás ételek (negatív kalóriás) hazai alapanyagok - P4U - BioTechUSA
ZERO kalória tartalom (negatív kalóriás ételek) , és mégis eszel! Sőt: Szervezeted több energiát fogyaszt el a megemésztésük során, mint amennyit beviszel az elfogyasztásukkal.
Zöldséges csirkemelltekercs
Hozzávalók: 60 dkg csontozott csirkemell, 3 tojás, 1 dl tejszín, 25 dkg fagyasztott zöldségkeverék, 10 dkg szeletelt feketeerdő sonka, só, bors, 2 teáskanál vaj, olaj. Elkészítése: A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, enyhén klopfoljuk, többnyire olyan helyeken, ahol a hús vastagabb. Frissentartó fóliát vékonyan lekenünk olajjal, a hússzeleteket ráhelyezzük úgy, hogy egy nagy téglalapot kapjunk. Az egyik szélesebbik oldalon, a hús folytatásában lerakjuk a sonkaszeleteket is, úgy hogy…
Világbajnok ez a diétás nasi: Sajtos karfiolfalatka!
Mindig van új a nap alatt! Fogadjunk, hogy így még soha nem próbáltad ezt a zöldséget! Ropogós burokban sült, krémesen lágy, sajtos karfiolgolyó! Ha megkóstoltad, garantáltan nem bírod abbahagyni. De nem is kell, mert ez bizony nem hizlal!
Tarol a chiamag: Ez a szuperkeksz a diétás nasik új királya
Mindenki imádja a sós kekszeket, csak az a baj velük, hogy hizlalnak. Viszont most elkészült az a nasi, amit igazán érdemes ropogtatni. Hamar eltelít és fantasztikus társad lesz a fogyásban. Ez a chiamagos keksz maga a csoda!
Zsenialitásom nem ismer határokat: zablepényke minden földi jóval
Hát így jártam. Három szabad, pizsamás, itthon dagonyázós napot kaptam ajándékba, nézzük a masszív nátha és a hétvége jó oldalát! :D Mivel pedig itthon kuksolni és beadandókat meg kiselőadásokat ír…
Zabpehlyhes almás-túrós
Az egyszerű kinézete ellenére nem gondolnánk, mennyire finom ez a sütemény! (Bár én amikor megláttam Juditkánál, rögtön felfigyeltem rá - m...
Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs
Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…
14 pofonegyszerű karácsonyi lazacrecept | Nosalty
Ha abba a fajtába tartozol, aki szereti gyorsan lerendezni az ünnepi vacsora előkészületét, mégis különleges fogásra vágysz, akkor ezek a receptek neked szólnak.
Mákos guba torta
Szint: haladó Blogunk mai bejegyzésében egy mák imádóknak kötelező tortát fogunk nektek bemutatni...
Antipasto Skewers - An Easy Appetizer - Antipasto Skewer Recipe
Antipasto skewers: easy to make and perfect for any occasion. These antipasto skewers are excellent appetizers for parties, picnics, and more!
Antipasto Skewers - An Easy Appetizer - Antipasto Skewer Recipe
Antipasto skewers: easy to make and perfect for any occasion. These antipasto skewers are excellent appetizers for parties, picnics, and more!
12 félórás halas recept szentestére | Nosalty
Nem árt, ha akad a tarsolyunkban egy tartalék recept, amit vészhelyzet esetén előhúzhatunk. Szerezd be most a halat, fagyaszd le, a többi már csak gyerekjáték lesz.
- Diétás brokkolis csirkemell - Rakottkel.hu
Finom diétás csirkemell recept.