Motiváció

Age really is "just a number," and there's no one way to win at womanhood. That said, your 20s are a great time to start achieving your goals — and as a twenty-something myself, I feel like there are so many things every woman should do before 30,…

1,020 Likes, 3 Comments - #ProfoundQuotes Daily👆 (@profound.thinking) on Instagram: “Make them wish💫 #profoundthinking”

10 things you need to do every night before bed for a more fulfilling, happy and successful life. I've narrowed the best evening routine down for you - get started tonight!

If you too are keen to embark upon a journey that may alter the course of your life, here are 10 life-changing trips you need to take.

A detox víz a fogyókúrák egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlen! Nem csak hozzájárul a súlycsökkenéshez, de finom és méregtelenítő hatása miatt...

Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?

A legjobb 15 fogyókúra tipp Segítségül összegyűjtöttük a legjobb fogyókúra tippeket. Minden nap csak egy kicsit kell jobban figyelnünk a táplálkozásunkra és a fogyás nem marad el. #fogyókúratipp #hogyan fogyjak le #lefogyok

Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal te is formába hozhatod magad! A cikk végén találsz egy 7 napos gyakorlatsorozatot, ha azt rendszeresen […]

here’s to turning your day around!