Edit Nagy

Edit Nagy

1 follower
·
104 follower
Edit Nagy
More ideas from Edit
A hold pózhoz állj összezárt lábakkal, leengedett karokkal. Belégzéssel emeld fel a karjaidat, nyújtsd ki az ujjaidat a mennyezet felé, majd fújd ki a levegőt a csípődet előretolva, és vidd le a kezeidet a padlóra. Ilyenkor behajlíthatod a térdedet. Lélegezz be, majd kilégzéssel vidd előre kitörésig a jobb lábadat úgy, hogy a térded 90 fokos szögben legyen, míg a bal lábad a képen látható módon hátra van nyújtva. Lélegezz be, nézz előre, és emeld fel újra a kezedet. Ismételd a gyakorlatot…

A hold pózhoz állj összezárt lábakkal, leengedett karokkal. Belégzéssel emeld fel a karjaidat, nyújtsd ki az ujjaidat a mennyezet felé, majd fújd ki a levegőt a csípődet előretolva, és vidd le a kezeidet a padlóra. Ilyenkor behajlíthatod a térdedet. Lélegezz be, majd kilégzéssel vidd előre kitörésig a jobb lábadat úgy, hogy a térded 90 fokos szögben legyen, míg a bal lábad a képen látható módon hátra van nyújtva. Lélegezz be, nézz előre, és emeld fel újra a kezedet. Ismételd a gyakorlatot…

Itt nyomd meg az arcod, hogy eltűnjenek a ráncok és a pattanások! - Az akupunktúra segítségedre lehet bőröd fiatalon tartásában. Megmutatjuk, hogyan!

Itt nyomd meg az arcod, hogy eltűnjenek a ráncok és a pattanások! - Az akupunktúra segítségedre lehet bőröd fiatalon tartásában. Megmutatjuk, hogyan!

Igen csak frusztráló tud lenni, mikor felfedezed, hogy a hátadon és a hónaljadnál kövér kis hájredők sorakoznak. Az edzésekből gyakorlatilag teljesen kifelejtjük ezeket a területeket, csak azokra a testrészekre koncentrálunk, melyeket a leginkább látunk a tükörben, mint a has, a láb, a fenék. Most r

Igen csak frusztráló tud lenni, mikor felfedezed, hogy a hátadon és a hónaljadnál kövér kis hájredők sorakoznak. Az edzésekből gyakorlatilag teljesen kifelejtjük ezeket a területeket, csak azokra a testrészekre koncentrálunk, melyeket a leginkább látunk a tükörben, mint a has, a láb, a fenék. Most r

7 hatékony gyakorlat a hátadon és az oldaladon lévő hurkák ellen | Kuffer

7 hatékony gyakorlat a hátadon és az oldaladon lévő hurkák ellen | Kuffer

Nagymamám titka! Így maradt sovány és tartotta szinten a koleszterin szintjét! Ezt próbáld ki ha fogyni akarsz! - Blikk Rúzs

Nagymamám titka! Így maradt sovány és tartotta szinten a koleszterin szintjét! Ezt próbáld ki ha fogyni akarsz! - Blikk Rúzs

Az orvosok szerint a legjobb diéta az amelyik vitamindús finomságokból áll. A vitamindús étrend nagy előnye, hogy nem lesz folyamatosan éhségérzetünk, a plusz kilók leolvadnak és közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek az étrendnek a másik jó tulajdonsága, hogy remek hatással van a szervezetre. Jó hatással van az emésztésre, szebb lesz tőle a …

Az orvosok szerint a legjobb diéta az amelyik vitamindús finomságokból áll. A vitamindús étrend nagy előnye, hogy nem lesz folyamatosan éhségérzetünk, a plusz kilók leolvadnak és közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek az étrendnek a másik jó tulajdonsága, hogy remek hatással van a szervezetre. Jó hatással van az emésztésre, szebb lesz tőle a …

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Sehogy nem tudsz lefogyni? Ezekkel a jógagyakorlatokkal villámgyorsan lefogyhatsz! - Ketkes.com

Sehogy nem tudsz lefogyni? Ezekkel a jógagyakorlatokkal villámgyorsan lefogyhatsz! - Ketkes.com

Nyomd a mutatóujjad 1 percig: az egész világot lenyűgözte a hatása! - Tudasfaja.com

Nyomd a mutatóujjad 1 percig: az egész világot lenyűgözte a hatása! - Tudasfaja.com

Tisztítsd ki a vastagbeledet ezzel, és 20 nap alatt akár több kilót is ledobhatsz! A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy...

Tisztítsd ki a vastagbeledet ezzel, és 20 nap alatt akár több kilót is ledobhatsz! A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy...

Mákos-meggyes őzgerincben sütve

Mákos-meggyes őzgerincben sütve

TGY_2009-06_182_full.jpg (JPEG kép, 566 × 899 képpont) - Átméretezett (69%)

TGY_2009-06_182_full.jpg (JPEG kép, 566 × 899 képpont) - Átméretezett (69%)