A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben veled! #fül #csipesz #test #egészség

Nem sokan tudják, de a szájhigiénia az egész test egészségének alapja. A szájból ugyanis a kórokozók a vérbe jutva a test többi részét is gyulladásba borítják. A fog

A fokhagyma és vörösbor külön is számtalan jótékony hatással rendelkeznek, azonban egymással összekeverve, jelentősen fokozódik a hatóerejük és valami igazán rendkívüli dolog történik... #vörösbor #fokhagyma #egészség #gyógyszer #természetes

A fokhagyma és vörösbor külön is számtalan jótékony hatással rendelkeznek, azonban egymással összekeverve, jelentősen fokozódik a hatóerejük és valami igazán rendkívüli dolog történik... #vörösbor #fokhagyma #egészség #gyógyszer #természetes

A méz és a fahéj összefőzve hihetetlen erővel bír. Hogyhogy? Hát ezt nem nehéz megmagyarázni, 12 okot olvashatsz itt, amiért érdemes ezt a keveréket elkészíteni.

A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka. Mézes diót...

Kezd a tavaszt egy belső nagytakarítással, és mondj búcsút az emésztési problémáknak!

De más is történt... #egészség

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

Ezeket a gyakorlatokat a tibeti szerzetesek naponta végzik. Tudósok kimutatták, hogy a gyakorlatok sejtszinten fiatalítják meg az emberi testet!

A következő nagyszerű gyógyreceptet Németországban állították össze, három szuperegészséges gyümölcs, és fűszernövényből. A gyógyital elkészítéséhez szükség lesz citromra, fokhagymára, gyömbérre, na meg némi vízre. Ez a keverék segít megelőzni a lerakodások felhalmozódását a vérerekben, így csökkentve a szívroham, agyvérzés kockázatát. Elejét vehetjük a megfázásos, vírusos fertőzéseknek, mivel immunerősítő hatóanyagok vannak a készítményben, amely emellett még […]

Amikor megtörünk egy diót, általában csak a belsejét szoktuk felhasználni, bár vannak, akik a dióhéjat sem lökik a szemetesbe, hanem hasznosítják azt.

Ha térd- vagy csípőfájdalommal küzdesz, az alábbi gyakorlatokat mindenképp ki kell próbálnod! Egy bizonyos életkor után nagyon sok ember küzd térd-, láb- vagy csípőfájdalommal, a probléma leginkább a mozgásszegény életmódnak tudható be. Végezz akár ülő-, akár álló munkát, ha nem mozogsz eleget, akkor előbb utóbb jelentkezni fognak nálad is ezek a rendellenességek. Az alábbiakban néhány […]

Leginkább jó időben jelentkezik a probléma, amely a lábon, sarkon bőrkeményedés formájában jelentkezik, ez nem igazán szép jelenség, ha valaki ilyen sarokkal vesz fel sza

A citromfű annyira sokoldalú gyógynövény, hogy nem hiányozhat a kertünkből és a házi patikánkból. Tudd meg mi mindenre jó, mi a citromfű hatása!