kímélő/diétás

Collection by Julcsi kávé

358 
Pins
 • 
48 
Followers
julcsi kávé
bananturmix2

Fogyaszt, laktat, végigpucolja a bélrendszert, és nagyon finom - Így készítsd el

bananturmix2

Ízőrző: Túrós nudli

Túrós nudli

Nagyon szeretem a nudlit, de eredeti, mindenki által ismert változatában (amikor főtt krumplit keverünk liszttel) én nem ehetem, mert magas ...

Túrónudli dióba forgatva

Hozzávalók: 150 g túró 2 darab tojás 50 gr szénhidrát csökkentő liszt (Én Szafi reform rostk...

Fűszeres sült cékla Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Fűszeres sült cékla Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Fűszeres sült cékla Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

eab1d17fb85cc6a6aabb85b054b6efcd2b06434f-min

Egy igazán cukormentes csoda: Mákos bög­re­süti a leg­újabb fogyós ked­venc - Nsppress.hu

Va­lami fantasztikus, mondhatni újításnak számít ez a di­é­tás bög­re­süti, igazi ma­gyar spe­ci­a­li­tás. Is­teni finom és nem hiz­lal! Jöhet a mák, él­vez­zük az íze­ket! Kevesen tudják, hogy a mák – legalábbis részben – tökéletesen képes helyettesíteni a lisztet. Tehát sütemények tésztájában néhány kanál lisztet bátran cserélhetünk mákra! Az apró magocska magas fehérjetartalmával, értékes olajaival táplálkozási szempontból kész főnyeremény, ráadásul sokkal kevesebb benne a szénhidrát! Ha…

Juditka konyhája: SAJTOS CUKKINITEKERCSEK

SAJTOS CUKKINITEKERCSEK

A cukkini az a zöldségféle, aminek olyan semmi íze van , de annál inkább sokoldalúbb a felhasználási lehetősége. Mivel a tápértékének a zöme a puha zöld héjában rejlik, érdemes a zsenge fiatal cukkiniket héjastul felhasználni. HOZZÁVALÓK - 4 - 5 db zsenge cukkini - feta vagy krémfehérsajt SZÓSZ - 3 db tojás - 3 ek liszt - 10 dkg reszelt sajt - 1 - 1 dl tej ill tejszín - aprított petrezselyem - ételízesítő por - só, bors - A cukkiniknek levágjuk mindkét végét és hosszában kb fél cm - es…

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt - Recept | Femina

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt - Recept | Femina

Így lesz szuperdiétás a rántott sajt. Még paníroznod sem kell! - Ripost

Így lesz szuperdiétás a rántott sajt. Még paníroznod sem kell!

A legtöbb diétázónak le kell mondania a rántott, panírozott ételekről, mert bizony a finomított szénhidrátból készült morzsa, és a tocsogó olaj sem tesz jót a fogyókúrának! Íme, egy zseniális új ötlet, amivel mind a kettő csapdát elkerülheted.

Fehérboros tejszínes tepsis lazac

FEHÉRBOROS TEPSIS LAZAC

És lám, van élet a sonka után... A főzőcskézős, készülődős napokat magunk mögött hagyva, ha egyszerű és gyors hétvégi ebédre vágytok, dobj...

Egy finom Cukkinis-zöldséges fasírt  ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-zöldséges fasírt  Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Cukkinis-zöldséges fasírt Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Egy finom Cukkinis-zöldséges fasírt ebédre vagy vacsorára? Cukkinis-zöldséges fasírt Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából | Nosalty

Tedd laktatóvá salátádat - tegyél bele húst, sajtot, tojást vagy halat! 13+1 ötlet vacsorára - saláták adagonként kevesebb mint 300 kalóriából.

Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli - Ripost

Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli

Ez a fokhagymás galuska finomabb, mint az olaszok híres gnocchija.

Nem hizlaló vacsora ötletek, diétás receptek

Salátagyár - Diétás Receptek Képekkel, Diéta Tippek Életmódváltóknak

Nem hizlaló vacsora ötletek, diétás receptek

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Cukkinis csirketócsni – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Ettél már a cukkini palacsintát? Ez a nyár legfinomabb étele, ne hagyd ki!

Ettél már a cukkini palacsintát? Ez a nyár legfinomabb étele, ne hagyd ki!

Ma egy olyan palacsinta receptjét hoztuk el nektek, amely káprázatosan ízletes. Nálunk a kedvenc nyári étel lett! Most pedig lássuk milyen hozzávalókra

Zabpelyhes-sárgarépás fasírt recept

Zabpelyhes-sárgarépás fasírt recept - Kifőztük, online gasztromagazin

Kifőztük online receptújság