Zero Calorie Food Chart [Infographic]
Without doubt, we can lose weight easier if we could eat on calorie-free foods throughout the day. Look at this zero calorie food chart to find out which...
Negatív kalóriás ételek
Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás
Mindig van egészséges választás - tudj meg többet az egészségről, kattints a képre!
Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi
Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.
Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije
Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.
A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol
Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!
Joghurtos rakott csirkemell, egy diétás étel, amit pillanatok alatt elkészíthetsz!
Íme egy gyors, diétás vacsorának való, amit bárki össze tud dobni pillanatok alatt! Ha nem szeretsz főzőcskézni, de fontos, hogy egészséges legyen amit eszel, akkor ez a recept neked szól!
Mézes Krémes Rizslisztből – Gluténmentes Chef blog - Átol Tibor
Gluténmentes Mézes krémes rizslisztből ( sokan Mézes Zserbóként ismerhetik ) Tészta: 800 g rizsliszt + 50 g szóráshoz 70 ml tej 120 g cukor 100 g vaj 5 db L-es méretű tojás ( 60-65 g ) 10 g szódabikarbóna 120 g méz Krém: 40 dkg vaj 300+100 g porcukor 120 g rizsdara ( barna rizsdara Read more...
Fantasztikus fitnesz kosárkák cukor, liszt és tojás nélkül, túróval és friss gyümölccsel | TopReceptek.hu
Egy jó kis ízes, egészséges kosárka, amivel kiválthatjuk a klasszikus édességeket. A fitnesz kosárkák alapanyaga zabpehely, méz, kókuszreszelék és banán. A mézzel és édesítővel mindenki maga kedve szerint játszhat, nekem ehhez a mennyiséghez egy evőkanál méz bőségesen elég volt. A kosárkát kevés cukorral elkevert túróval töltöttem meg, a tetejére pedig bolti cukrászkrém került (kalóriaszegény) és természetesen friss gyümölcs. Szerző: Karambola
Csak 2 hozzávaló: Íme, a világ legfinomabb cukormentes keksze
Ez az ízletes kókuszkeksz maga a csoda! Ropogós, édes és egészséges, nem tudsz majd ellenállni neki. Kóstold meg, és hidd el, nem fogsz csalódni benne!
Szénhidrát STOP! Felhőkenyér után itt a felhőpalacsinta!
Ez a lisztmentes fahéjas tojáspalacsinta alig tartalmaz szénhidrátot. Minden szénhidrátmentes diétába tökéletesen illik. Ha édességre vágysz, egy pillanat alatt elkészítheted, és máris olvadnak le rólad a kilók!
Semmi cukor: Ezt a mennyei fahéjas süteményt imádni fogod!
Ez a csodás csemegét tejesen büntetlenül fogyaszthatod, isteni választás!
Gluténmentes pogácsa rizslisztből
Receptek, tippek, tanácsok lisztérzékenyeknek. :)
Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás
Mindig van egészséges választás! Tudj meg többet az egészséges életmódról és kattints a képre és olvass további életmód cikkeket!
Csirkés-cukkinispagetti
Ehhez a fantasztikus cukkini recepthez mindössze 3 zsenge darab szükséges. Olyan egytálételt alkothatunk belőle, amelyet a diétások, fogyókúrások is kedvelni fognak.
Vízszűrő webáruház - vízszűrők 30 napos elégedettségi garanciával
Egészséges táplálkozás - stevia-cukor átváltás