diétás

Collection by Nikolett Saja

31 
Pins
Egyszerű gyümölcs és zöld turmix receptek #turmix #zöldturmix

Egyszerű gyümölcs és zöld turmix receptek #turmix #zöldturmix

forrás: yourweightlossaid.

Le az úszógumival! Ez az étel segít a biztos fogyásban

A tavasz a megújulás időszaka, nem csoda, ha szeretnél megválni a plusz kilóktól. Megmutatjuk, mi segít ebben!

Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek

Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek

Végre valami új íz! Ez a brokkolis csirkemell egyszerre amerikai, egyszerre kínai, ráadásul nagyon könnyen elkészíthető és neked is ízleni fog!

A diétások legújabb kedvence! Meg tudom érteni...

Csirkés-cukkinispagetti

Ehhez a fantasztikus cukkini recepthez mindössze 3 zsenge darab szükséges. Olyan egytálételt alkothatunk belőle, amelyet a diétások, fogyókúrások is kedvelni fognak.

Egy finom Cézár saláta ebédre vagy vacsorára? Cézár saláta Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Egy finom Cézár saláta ebédre vagy vacsorára? Cézár saláta Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából | Nosalty

Tedd laktatóvá salátádat - tegyél bele húst, sajtot, tojást vagy halat! 13+1 ötlet vacsorára - saláták adagonként kevesebb mint 300 kalóriából.

Zöldborsós, fetás bulgursaláta.

Zöldborsós, fetás bulgursaláta: az egészséges köretalternatíva | Nők Lapja

Zöldborsós, fetás bulgursaláta.

Bolognai raguval töltött padlizsán, valódi különlegesség minden alkalomra!

Bolognai raguval töltött padlizsán, valódi különlegesség minden alkalomra! - Ketkes.com

Amikor valami különlegeset készítenél ebédre, próbáld ki ezt a nagyon könnyű, de mégis csodás receptet! Ez egy olyan recept amivel mindenkit lenyűgözhetsz! Ilyen egy igazán finom étel! Hozzávalók 2 nagyobb vagy 4 kisebb padlizsán, darált hús, hagyma, füstölt szalonna, paradicsom püré, reszelt sárgarépa, reszelt fehér répa, reszelt zeller só, bors, cukor. Fűszerek: kakukkfű, bazsalikom, oregánó […]

Diétás álom: répatorta liszt és cukor nélkül - Ripost

Diétás álom: répatorta liszt és cukor nélkül

A húsvét egyik nagy sztárja a répatorta, aminek most megmutatjuk az egészséges változatát. Ezt a süteményt olyan könnyû elkészíteni, hogy az ünnepek után is hetente egyszer megsütöd majd.

Ha szereted az édesburgonyát ez a recept nagy kedvenc lesz!

Töltött édesburi Gm – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Ha szereted az édesburgonyát ez a recept nagy kedvenc lesz!

Pillanatok alatt elkészül ez a diétás muffin - Ripost

Pillanatok alatt elkészül ez a diétás muffin

Ha diétád alatt édességre vágysz, ez lesz a te süteményed.

Reform répatorta. Zabpehellyel, mézzel, minimális liszttel és cukorral | Szépítők Magazin

Reform répatorta. Zabpehellyel, mézzel, minimális liszttel és cukorral | Szépítők Magazin

Reform répatorta, melynek szinte minden összetevője értékes tápanyag- és vitaminforrás. Minimális lisztet és hozzáadott cukrot tartalmaz, a vajat hidegen sajtolt dióolajjal helyettesítettük. Hozzávaló

10+1 imádnivaló rakott zöldség kevesebb, mint 500 kalóriából

10+1 imádnivaló rakott zöldség kevesebb, mint 500 kalóriából | Nosalty

Hússal vagy éppen hús nélkül, a rakott zöldségek mindig kiváló választások. Ezúttal kalóriaszegény változatokat hoztunk, adagonként kevesebb, mint 500 kalóriából!

céklás fogyasztó

A nyár elengedhetetlen zsírégető italai! Ezeket ismerned kell!

Ezek a fogyasztó receptek segítséget, remek kiegészítést nyújt a fogyni vágyóknak és azoknak, akik szeretnének megtisztulni, feltöltődni energiával és regenerálódni.

Falafel - eredeti arab recept

Falafel - eredeti arab | Varga Gábor (ApróSéf) receptje

Mennyei Falafel - eredeti arab recept! Egy remek, eredeti falafel recept! Ha pontosan követed a leírást, nem okoz csalódást! ;) Salátával, joghurttal mennyei finom! :)