Rita Németh

2 followers
·
23 following
Rita Németh
More ideas from Rita
Az egészséges életmód nem egy hobbi, hanem egy életforma.

Az egészséges életmód nem egy hobbi, hanem egy életforma.

What to eat before a run  Almost puked the other day after a run because I went 30mins after breakfast. #Whatnottodo

Note from TeamMona: What to eat and not to eat before a run (or other cardio workout). The closer you eat to your workout, the more bio-available the food& energy needs to be.

What to Eat Before a Half Marathon | Lauren Lives Healthy #runningnutrition

What to Eat Before a Half Marathon | Lauren Lives Healthy #runningnutrition

Каждый день новые публикации Присылайте свои МКДирект Реклама платная WhatsApp, Viber 89818453111 только Видео МК

Каждый день новые публикации Присылайте свои МКДирект Реклама платная WhatsApp, Viber 89818453111 только Видео МК