Nyakasné Berencsi Magdolna

Nyakasné Berencsi Magdolna

86
Followers
8
Following
Nyakasné Berencsi Magdolna
More ideas from Nyakasné
A legfinomabb saláta, nálunk akkora sikere van, hogy hetente többször elkészítjük! Hozzávalók 4-5 fej lila hagyma, 2 dl tejföl, 1 kávéskanál tárkonyecet, 1 mokkáskanál cukor, pici őrölt fehér bors, só. Elkészítés A hagymát felszeletelem, megsózva cukorral, borssal, tárkonyecettel ízesítem, és végül ráöntöm a tejfölt. Fél órát állni hagyom, hogy az ízek jó összeérjenek. Ízlés szerint...Olvasd tovább

Salsa Onion Dip Recipe Appetizers with Lipton® Recipe Secrets® Onion Soup Mix, sour cream, prepared salsa

Illéskrisz Konyhája: ~ HABOS GRÍZKRÉM ~

" Egy jó háziasszony ha szórakozni és elbűvölni akar, belép a konyhájába.

Helyezkedj el hanyatt fekvésben, a lábaidat nyisd szét a képen látható módon úgy, hogy a talpaid közben összeérjenek. Ha úgy érzed, combizmaid túlságosan feszülnek ebben a pózban, tegyél a térdek alá támasztékot. Lélegezz mély hasi légzéssel - ne a mellkasod, hanem a hasad emelkedjen lélegzetvételkor. Ez a gyakorlat remekül ellazítja az egész napos ülőmunkától megviselt zsigeri szerveket, de a gátizmokat is. A lassú, egyenletes légzés pedig segít normalizálni a pulzust, összehangolja a két…

Helyezkedj el hanyatt fekvésben, a lábaidat nyisd szét a képen látható módon úgy, hogy a talpaid közben összeérjenek. Ha úgy érzed, combizmaid túlságosan feszülnek ebben a pózban, tegyél a térdek alá támasztékot. Lélegezz mély hasi légzéssel - ne a mellkasod, hanem a hasad emelkedjen lélegzetvételkor. Ez a gyakorlat remekül ellazítja az egész napos ülőmunkától megviselt zsigeri szerveket, de a gátizmokat is. A lassú, egyenletes légzés pedig segít normalizálni a pulzust, összehangolja a két…

A marjari, vagy más néven macska póz kedvelt jógagyakorlat hátfájósok számára. Ha estére az egész napos stressz és a rossz testtartás eredményeképpen a hátad már minden helyzetben fáj, ezzel ellazíthatod, illetve segítheted a porckorongok vérellátását. A gerinc hullámzó mozgása a csípőtől indul a fej irányába. Ügyelj a légzésre: belégzéskor felfelé nézz, kilégzéskor a hátadat domborítsd.

5 gyakorlat egy jó esti alváshoz - 5 excercises for a good night's sleep

Tulpen mit Weidenkätzchen im Glas

Tulpen mit Weidenkätzchen im Glas

Frühlingserwachen - mit Blumenzwiebeln dekorieren

Frühlingserwachen - mit Blumenzwiebeln dekorieren

Mennyei Baconos sajtos tekercs recept! Erről csak hírből hallottam, megpróbáltam elkészíteni. Bármilyen körettel tálalható, én önmagában ettem. Csak "húszdekás"-nak hívom

Mennyei Baconos sajtos tekercs recept! Erről csak hírből hallottam, megpróbáltam elkészíteni. Bármilyen körettel tálalható, én önmagában ettem. Csak "húszdekás"-nak hívom

Évekig kerestem ezt a receptet!!! Ez volt gyermekkorom kedvence. Ez a süti tényleg nagyon finom és most próbálom a családot távol tartani a hűtőtől....

Évekig kerestem ezt a receptet!!! Ez volt gyermekkorom kedvence. Ez a süti tényleg nagyon finom és most próbálom a családot távol tartani a hűtőtől....

diese idee zum thema palettenmöbel terrasse könnte ihnen sehr gut gefallen zwe weiße sofas mit lila kissen und ein tisch aus alten weißen europaletten mit blumentöpfen mit schönen lila blumen

diese idee zum thema palettenmöbel terrasse könnte ihnen sehr gut gefallen zwe weiße sofas mit lila kissen und ein tisch aus alten weißen europaletten mit blumentöpfen mit schönen lila blumen