Niki Schmidt

3 followers
·
24 following
Niki Schmidt
More ideas from Niki
Mit szólsz egy kis kihíváshoz? A mozgásban is nagyon jó célokat kitűzni, és nem csak egy bizonyos forma elérését megcélozni, hiszen az lehet hosszabb folyamat és csökkenhet a motiváltság, az elszántság, lankad a lelkesedés, ezért …

Mit szólsz egy kis kihíváshoz? A mozgásban is nagyon jó célokat kitűzni, és nem csak egy bizonyos forma elérését megcélozni, hiszen az lehet hosszabb folyamat és csökkenhet a motiváltság, az elszántság, lankad a lelkesedés, ezért …

Lapos has gyakorlat - 30 napos hasizom edzésterv

Lapos has gyakorlat - 30 napos hasizom edzésterv

Gömbölyű és feszes fenék napi 10 perc alatt? Íme a megoldás! - Ripost

Gömbölyű és feszes fenék napi 10 perc alatt? Íme a megoldás! - Ripost

A világhálón manapság sok helyütt olvasni arról, hogy a szép formás, feszes és megfelelő méretű (ez különösen fontos) fenékért bizony meg kell dolgozni, ez pedig sok guggolási gyakorlatot jelent. Az igazat megvallva ez igaz. De mit lehet tenni, ha az ember unja a sok guggolást? Nem csak egyféle gyakorlatot lehet elvégezni, próbáld ki most te...Olvasd tovább

A világhálón manapság sok helyütt olvasni arról, hogy a szép formás, feszes és megfelelő méretű (ez különösen fontos) fenékért bizony meg kell dolgozni, ez pedig sok guggolási gyakorlatot jelent. Az igazat megvallva ez igaz. De mit lehet tenni, ha az ember unja a sok guggolást? Nem csak egyféle gyakorlatot lehet elvégezni, próbáld ki most te...Olvasd tovább

Работаем над упругой и шикарной попой

Работаем над упругой и шикарной попой

Itt a nagy vérnyomás-táblázat! Melyik korban mennyi lenne az ideális? Most kiderül! - Motiválunk

Itt a nagy vérnyomás-táblázat! Melyik korban mennyi lenne az ideális? Most kiderül! - Motiválunk

Fénysebességgel közelít a tavasz, ideje a legkényesebb területekre már most elkezdeni az edzést. Hozd formába magad velünk 30 nap alatt, cé...

Itt az új 30 napos kihívás: Feszes popsi, lapos has - Ripost

Bőrkeményedés a lábon? Ez az eszköz jobb a habkőnél és még az elektromos reszelőnél is! - Bidista.com - A TippLista!

Bőrkeményedés a lábon? Ez az eszköz jobb a habkőnél és még az elektromos reszelőnél is! - Bidista.com - A TippLista!

3 Exercise and 4 Weeks Butt workout plan for fast results. Butt workout for beginners. Butt workout challenge at home without any instruments. 28 Days bigger butt workout plan.

3 Exercise and 4 Weeks Butt workout plan for fast results. Butt workout for beginners. Butt workout challenge at home without any instruments. 28 Days bigger butt workout plan.