A múltkor említettem, hogy karácsonyra kicsit sok kókuszreszeléket vettem, emiatt hozok mostanában néhány kókuszos finomságot. A Nanaimo sz...

Aki nem ismerné, a Mudra terminus gyógyító és szertartásos kézmozdulatokat jelent, melyeket leginkább a buddhizmus tanaiban alkalmaznak. A Mudra ugyanolyan hatásos bír lenni, mint a jóga, vagy az akupunktúra, csak az iméntiekkel ellentétben ez nem annyira közismert. A Mudra lényege abban rejlik, hogy különböző kéztartások által a test különböző területeit stimuláljuk és töltjük fel energiával. […]

A következő gyógyító praktika ma már nagyon népszerű a nyugati világban is, ahol az emberek nagy többségének pihenésre, egészségre, stresszoldó technikákra van szüksége, hogy helyt tudjanak állni a rohanó hétköznapokban. Az alábbi módszer segítségével aktiválhatjuk a paraszimpatikus idegrendszert, ami egy nyugodt, lazító érzést eredményez. A következőkben 8 mudrát (jógapont) fogunk bemutatni, amelyek segítenek abban, hogy […]

Mennyei Habkönnyű sós kiflik recept! Kicsit pepecselős a recept, de megéri kiprobálni, én dupla adagot csinálok mindig, ☺ nekem egy bevált recept, viszont akartam csavart rudat belőle csinálni és annak nem ajánlom , nem nőtt meg szépen és még szét is vált. 😞

Webáruház: http://bioenergetic.hu/konyvek/gertrud-hirschi-mudrak-i Facebook: https://www.facebook.com/Bioenergetickiado A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására, hogyan…

Webáruház: http://bioenergetic.hu/konyvek/kim-da-silva-kezunkben-az-egeszseg Facebook: https://www.facebook.com/Bioenergetickiado Kezünkről általában viszonylag keveset tudunk, pedig a kezek életerőnk jelzői, az ujjak mozgékonysága testünk rugalmasságát tükrözi. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az ún. mudrákat az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják. Segítségükkel szó szerint saját kezünkbe vehetjük egészségünket. A könyvben 76 gyógyító mudrát…

A kéz mindig is az erő és a hatalom szimbóluma volt, közvetítő az ég és a föld, az élők és a holtak között. A különböző kéztartásokat, amelyekkel energiát tankolhatunk az univerzumból, mudráknak nevezik. Ezzel befolyást gyakorolhatunk az érzelmekre, és segítségükkel felszabadíthatjuk a testünkben létrejött energiagátakat.

Ez az ősi japán alternatív gyógymód a Jin Shin Jyutsu, amely az ujjak nyomkodásával állítja vissza a szervezet megfelelő energiaszintjét, de a lelki egyensúlyt is visszaadja. A gyakorlatsor alatt próbáljunk minél jobban ellazulni, és koncentrálni a megoldandó problémákra. Közben lélegezzünk lassan és mélyen. Ennek az ősi technikának elsősorban fájdalomcsillapító hatása van, de ellazítja a testet, […]

A kéz mindig is az erő és a hatalom szimbóluma volt, közvetítő az ég és a föld, az élők és a holtak között. A különböző kéztartásokat, amelyekkel energiát tankolhatunk az univerzumból, mudráknak nevez

Szégyellem magam, hogy ezt korábban nem tudtam! Mert hiszen csak a spagettit és a hagymát kell összekeverni... - Ketkes.com