Csodásabb káposztasaláta recept nincs, ezt meg kell kóstolnotok! Hozzávalók: 1 fej felkockázott káposzta 1 kockára vágott sárgarépa 2 evőkanál darált hagyma 1 evőkanál kristálycukor fél teáskanál só csipetnyi bors 0,5 dl tej 1,5 dl majonéz 1 evőkanál ecet 2 evőkanál citromlé Elkészítése: A káposztát és a répát egy tálba tesszük, hozzákeverjük a hagymát is. A […]

Francia saláta őzgerincben! Olyan finom, hogy minden ünnepen kötelező étel lesz! Közeledik a legszentebb Ünnep, az év legmeghittebb napja, a Karácsony. Ez..

Húsok mellé tökéletes, de olyan ízletes, hogy a család sokszor pirítós mellé is fogyasztja. Pikk-pakk elkészül és ilyen gyorsan el is fogy! Hozzávalók: 1 kisebb fej káposzta 2 sárgarépa 1 vöröshagyma friss petrezselyemzöld só, bors 1 teáskanál cukor 3 evőkanál tejföl 4 evőkanál majonéz 1 teáskanál édes mustár Elkészítése: A káposztát és a répát lereszeljük […]

A köretek közül nálunk most ez a kedvenc! Húsok mellé csodás, de akár önmagában, pirítóssal is fogyasztható! Hozzávalók: 6 burgonya 3 sárgarépa 2 kisebb csirkemell 15 dkg pulykasonka 15 dkg borsó (konzerv) 3 főtt tojás 1 fél vöröshagyma 5 nagyobb savanyú uborka 8 evőkanál majonéz 1 teáskanál mustár 1 teáskanál almaecet só, bors Elkészítése: A […]

Mennyei Hagymás babsaláta recept! Szilveszteri malacsült mellé tökéletes köret. 🐷🐖🍀🎉

Egyszerű, finom és gyors. Köretként panírozott húsok mellé, vagy friss kenyérrel, pirítóssal.

Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta 1 kígyóuborka 2 paradicsom 1 kisebb csirkemell 2 tojás 10 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítése: A tojásokat megfőzzük. A húst átkenjük a fűszerekkel […]

A Chimichurri (csimicsurri) eredetileg egy argentin mártás, amit leginkább az ottani csodás BBQ marhasültekhez kínáltak. Mára azonban ez a szósz világszerte elterjedt, és nem csak mártásnak, de pácnak is kitűnő. Tulajdonképpen olyan, mint egy pesto, csak annál kicsit hígabb. Felhasználási módja ezer…

A népszerű majonézes amerikai káposztasaláta (angolul coleslaw) házilag elkészíthető receptje képekkel.

A szilveszteri menü sok helyen elképzelhetetlen lencsesaláta nélkül. Aki nem szereti a lencsefőzeléket, a lencsesaláta is alternatívát nyújthat, hogy

A húsok mellé fenséges céklasalátákat ajánlunk! Alig van munka ezekkel a finomságokkal, de nem lehet betelni velük! Céklasaláta Hozzávalók 50 dkg csíkokra vágott ecetes cékla, 2 kisebb savanyú alma, 1 dl tejszín (1 evőkanál reszelt torma). A céklát és a hámozatlan almát vékony csíkokra vágjuk, az almát le is reszelhetjük nagy lyukú reszelőn. A tejszínt […]

Finom és laktató étel, ami nagyon hamar elkészül. Ha nincs kedved sokat szöszölni a konyhában, de szeretnél valami finomságot gyorsan összeütni a családnak, ez a neked való recept. Hozzávalók: 2 doboz bab konzerv 2 póréhagyma 2 pritaminpaprika 10 dkg pulykasonka 3 evőkanál tejföl 1 evőkanál majonéz 1 teáskanálnyi csípős mustár Só, bors Elkészítése: A babot […]

Egyszerűen elkészíthető és csodás az íze. Laktató finomság, ha gyors vacsorára vágysz, ezt érdemes kipróbálnod. Hozzávalók: 50 dkg burgonya 2 sárgarépa 15 dkg zöldbab (konzerv) 20 dkg füstölt sonka Friss petrezselyemzöld 1 evőkanál majonéz 3 evőkanál tejföl 1 evőkanál balzsamecet 2 teáskanálnyi csípős tormakrém só, bors Elkészítése: A burgonyát és a répát megtisztítjuk, majd sós […]

Retrós hidegkonyhai élmény, ahogy mindig is szerettük...

Manapság a saláta sem mindig azt a salátát jelenti, amit elképzeltem. A gyorséttermi saláták sokszor nagyon kalóriadús szószokkal vannak édesítve, ami a mostani diétám során egyáltalán nem jöhet szóba. A fantasztikus fitnesz saláta tényleg nagyon bevált, és csak ajánlani tudom mindenkinek, aki fogyni szeretne, vagy csak egy kicsit egészségesebben étkezni. Fontos, hogy a saláta önmagában nem tartalmazza a szervezetnek szükséges tápanyagokat, de átgondolt és kiegyensúlyozott diéta mellett…

Alig van vele dolog, hamar összedobható és nagyon finom! Laktató saláta, ami önmagában is remek, de húsok mellé is kínálhatjuk, érdemes elkészíteni! Hozzávalók: 8 tojás 8-10 db retek 2 sárgarépa 10 dkg saláta (rukkola, vagy más) 10 dkg paradicsom 5 dkg friss torma 2 dl tejföl 0,5 dl majonéz 2 evőkanál balzsamecet só, bors Elkészítése: […]