Sajtos karfiolpogácsa
Alacsony szénhidráttartalmú, diétás finomság, amit akár köretként is tálalhatsz. Ha vigyázol az alakodra, érdemes kiváltanod vele a hizlaló krumplipürét.
Sweet Potato Hash Egg Muffin Cups - Fit Foodie Finds
We're taking baked eggs to the next level with these Sweet Potato Hash Egg Muffin Cups! These little baked egg cups of heaven are made with a homemade sweet potato hash, an egg, and salt and pepper, to taste!
Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!
Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!
~ KARFIOL-BOMBA ~
A "fészbukon" leltem rá erre a receptre. Amint megláttam az egyik ismerősöm oldalán, azonnal tudtam, hogy ma bizony ez lesz a vacsoránk. Mivel a karfiol az egyik kedvenc zöldségünk, nem is volt kérdés az elkészítése. Mivel éppen most kezdődik a karfiol szezon, nem volt nehéz beszerezni a kedvenc piacomon. A csodás hófehér halmok között élmény volt a válogatás. Nem érdemes belőle nagy példányokat venni, mert mire az ember rápakolja az összes finomságot, elég hatalmas "bomba" válik belőle. Az…
DiĂłs-vanĂliĂĄs almatorta - Mennyei finom, mutatĂłs, otthon is elkĂŠszĂthetĹ ĂŠs mĂŠg diĂŠtĂĄs is!
Nemcsak jĂłl hangzik, hanem tĂśkĂŠletesen mĹąkĂśdik is ez a torta recept!
Zöldborsós, fetás bulgursaláta: az egészséges köretalternatíva | Nők Lapja
Zöldborsós, fetás bulgursaláta.
Fitnesz zabpehely torta, cukor és liszt nélkül | TopReceptek.hu
Diéta során nehéz lemondani az édességekről, és nagyon nehéz olyan édes receptet találni, ami nem számít olyan nagy bűnözésnek. A fitnesz zabpehely torta, cukor és liszt nélkül remek alternatívával szolgál ezekre az esetekre. A torta tésztájának édességét a jó érett banán és az alma adja (nem használtam se mézet, se egyéb édesítőt). Tudom, hogy nem egy brownie vagy jó kiadós krémes tortaszelet, de ha édességre vágyom, és tényleg komolyan gondolom a diétámat, akkor ezt fogyasztom.
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
Fantasztikus diétás finomság búzaliszt és cukor nélkül! Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
Zablisztből palacsinta
Azt olvastam, hogy a zabliszt nagyon jótékony hatású. Gyomorvédő és kiválóan alkalmas ételek készítésére. Minden, amibe sima lisztet hasz...
Felejtsd el a krumplit! Itt az 5 legszuperebb tavaszi köret!
Nagy kérdés a diétában, hogy mivel helyettesítsük a szénhidrátban gazdag köreteket, például a krumplit, a tésztát és a rizst. Folyton azt halljuk, hogy az egészséges ételek drágák, mi megfizethető megoldásokat mutatunk!
Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!
Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!