More ideas from Orsi

What Are Hiр Diрs? As its name so clearly indicates, it is a dip or an inward curve that starts just below the hip bone and extends till the upper thigh. When you look at the outline of a hip, уо…

Mióta kipróbáltuk, kétnaponta el kell készítenem, nem tudunk betelni vele! Hozzávalók: 1 nagy csirkemell 1 paradicsom 3 burgonya 1 hagyma 100 g reszelt sajt 2[...]

Kuracie rezne, 100 g syra a 1 paradajka: Toto bude najlepšie jedlo dnešného dňa!

Amikor megkóstoltam ezt a pizzát le is írtam a receptjét, hogy biztosan meglegyen!

Amikor megkóstoltam ezt a pizzát le is írtam a receptjét, hogy biztosan meglegyen!

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való!

The Nike trainer Alex Silver-Fagan confirms that the squats are the key to get nice butt and beautiful legs. The best way is to combine the recommended exercises below with other training programs.