higiénia,egészség

Collection by Adrienn Pèk • Last updated 2 weeks ago

60 
Pins
Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt - szupertanácsok Healthy Drinks, Health Fitness, Lose Weight, Food And Drink, Breakfast, Nap, Sport, Morning Coffee, Deporte

Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt

Natural Remedies - Home Remedies Labs Natural Health Remedies, Natural Cures, Natural Healing, Herbal Remedies, Natural Foods, Natural Products, Cold Remedies, Natural Treatments, Sleep Remedies

15 perc megcsinálni, lefogyaszt, rákellenes, koleszterin és vérnyomáscsökkentő ez a reggeli - szupertanácsok

  Holiday Cakes, Christmas Desserts, Maisie Williams, Sheet Cake Pan, Williams Sonoma, Meringue Cake, Chocolate Malt, Winter Food, Cakes And More

Szinte szénhidrátmentes fitt piskótatekercs

Piskótatekercs elkészítése egyszerűen cukor és lisztmentesen.

  Health Fitness, Workout, Arthritis, Diet, Health And Fitness, Work Out, Fitness, Exercises

Ez a férfi minden nap lenmagot evett! Így változott meg a teste…

A lenmag magas rosttartalma következtében csökkenti a vér koleszterinszintjét, ezért kifejezetten szívbarát élelmiszer.

Eat This for Dinner 3 Days in a Row! You Will Be Amazed What Will Come Out of Your Body! - Your Health Here Detox Salad, Detox Soup, Slaw Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Weight Loss Smoothie Recipes, Pesto, Cabbage

3 napig ezt vacsorázd! Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik!

A szervezet tisztításának egyik kíméletes és hatékony formája ez. Ráadásul FINOM IS!

Traditional Asian rice cakes are wrapped in banana leaves or coconut tree leaves and are often presented to house guests as snacks or dessert. Amish Recipes, Dutch Recipes, Baked Corn, Baked Rice, Glutinous Rice, Rice Cakes, Healthy Desserts, Gluten Free Recipes, Bakery

Kókuszos kölesfelfújt

Hozzávalók 16 szelet kölesfelfújthoz: - 20 dkg gluténmentes köles (itt beszerezhető) - 10 dkg kóku...

  Water Weight, Lose Weight, Weight Loss, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Easy Diet Plan, Body Cells, How To Grow Taller

Diéta: 5 perc alatt elkészíted, 5 napig iszod, és 5 kilót fogysz tőle. Érdekel?

Ha csökkenteni szeretnéd a súlyodat, ez az ital a megfelelő megoldás a számodra. Vízhajtó és zsírégető.

Van valami, ami minden ruhádhoz megy, minden kiegészítőnél szebbé varázsol, és ami pillanatok alatt magabiztosságot és önbizalmat kölcsönözhet neked. Ez a valami pedig a szép tartás, a mai posztban egy olyan gyakorlatsort fogok nektek bemutatni, ami ezt segít elérni.  A tartás javítását… Joseph Pilates, Yoga, Trx, Reiki, Healthy Life, Cardio, Massage, Health Fitness, Workout

10 perc a szép tartásért - tartásjavító torna

Ha heti kétszer elvégzed a gyakorlatokat sokat fog javulni a tartásod. Olvasd el a cikket is további jó tanácsokért. Ha tetszett a videó, ne felejts el követ...

Lo prometido es deuda! SÚPER CIRCUITO de BRAZOS  estoy feliz con mis bandas elásticas de resistencia @microgymbands con ellas usamos fuerza positiva como negativa en los músculos lo que mejora el rango de movimiento (la elasticidad) la fuerza y la cooperación del grupo muscular. Los diferentes niveles de resistencia se determinan por el grosor de la banda.  4 series de cada movimiento.  @microgymbands @microgymbands  1️⃣ Biceps: pisa con ambos pies la banda por el medio dejando ... Couch Workout, Band Workout, Fitness Workout For Women, Yoga Fitness, Gym Plans, Fat Burning Yoga, Pilates Video, Resistance Band Exercises, Yoga Poses For Beginners

Clara Divano - Cusi on Instagram: “Lo prometido es deuda! SÚPER CIRCUITO de BRAZOS 💪🔥💪🔥 estoy feliz con mis bandas elásticas de resistencia @microgymbands con ellas usamos…”

3,719 Likes, 193 Comments - Clara Divano - Cusi (@cusifit) on Instagram: “Lo prometido es deuda! SÚPER CIRCUITO de BRAZOS 💪🔥💪🔥 estoy feliz con mis bandas elásticas de…”

Kedden még 74 kg volt, szombaton már csak Ezzel a növénnyel ilyen könnyű fogyni! Palak Paneer, Detox, Health Fitness, Paleo, Marvel, Ethnic Recipes, Food, Plant, Medicine

Kedden még 74 kg volt, szombaton már csak 71! Ezzel a növénnyel ilyen könnyű fogyni! - Bidista.com - A TippLista!

A legtöbb háziasszony használja a főzéshez a petrezselymet, mivel remek íze van és csodássá varázsolja az ételeket, de emellett még értékes anyagokkal is feltölti a szervezetet. Vízhajtó hatású, csökkenti a gyulladásokat is. A fogyókúrás recept amit mutatunk a petrezselymen alapul, ami kihajtja a fölösleges vizet a szervezetből anélkül, hogy felborítaná a sóháztartást. Az adag egy …

This is Why You Have Bloated Stomach and How to Get Rid of Bloating and Lose Weight Overnight! Get Rid Of Bloated Stomach, Getting Rid Of Bloating, Infection Des Sinus, Weight Loss Tips, Lose Weight, Military Diet, Losing 10 Pounds, Healthy Nutrition, How To Get Rid

Házi keverék, amivel 7 nap alatt patyolat tiszta lesz a bélrendszer, és beindul a súlyvesztés is - szupertanácsok

Megfőztem ezt a 3 részes teakeveréket, 7 nap alatt 8 centit fogytam le

HAS ERŐSÍTÉSE 12 PERC ALATT KEZDŐKNEK! - YouTube Yoga Training, Get Moving, Trx, Excercise, Body Shapes, Pilates, Cardio, Nalu, Dance

HAS ERŐSÍTÉSE 12 PERC ALATT KEZDŐKNEK!

Sziasztok! Ezzel a videóval segíteni szeretnék azoknak, akik nem tudják hogyan erősítsék meg a hasizmukat. 6 kezdő gyakorat 2 körben 12 perc alatt! Próbáld k...

Napi 4 perc tornával beindíthatod a hasi fogyást! Könnyen elvégezhető tornagyakorlatok! - Ketkes.com Flat Abs, Health Fitness, Workout, Sports, Youtube, Sexy, Woman, Amulets, Hs Sports

YouTube

Napi 4 perc tornával beindíthatod a hasi fogyást! Könnyen elvégezhető tornagyakorlatok! - Ketkes.com

Ez az egyik legjobb zsírégető ital – leadhatsz akár 40 kilót is… Kids Scrapbook, Nalu, Way Of Life, Health Fitness, Food And Drink, Weight Loss, Beauty, Amazon, Style

Ez az egyik legjobb zsírégető ital – leadhatsz akár 40 kilót is…

Az ősi időkben, valójában a természet volt a fő forrása a gyógyszereknek, amik segítettek az embereken. A természetben megtalálható az összes tápanyag amik, képesek gyógyítani számos betegséget. Éppen ezért sokan úgy döntenek, hogy felhagynak a szokásos

Létezik egy nagyon egyszerű trükk, ha meg szeretnél szabadulni egy pár kilótól, de nincs időd vagy kedved fogyókúrázni!        Az emberi szervezet 70%-a víz! Egy 80 kilós felnőtt szervezet kb. 54 liter vizet tartalmaz. A tüdő 90%-a, Health 2020, Good To Know, Anti Aging, Healthy Lifestyle, Health Fitness, Abs, Beauty, Sport, Crunches

3 hét alatt 9 kilótól szabadulhatsz meg, ha az alábbi szabályok szerint iszol vizet!

Létezik egy nagyon egyszerű trükk, ha meg szeretnél szabadulni egy pár kilótól, de nincs időd vagy kedved fogyókúrázni! Az emberi szervezet 70%-a víz! Egy 80 kilós felnőtt szervezet kb. 54 liter vizet tartalmaz. A tüdő 90%-a, a vér 82%-a, a bőr 80%-a, az izmok 75%-a, az agy 70%-a, a szív 75%-