Explore Healthy Sweets, Healthy Snacks, and more!

.: Keksz magokból

.: Keksz magokból

csokis banános zabkeksz  1 csésze zabpehely 2 érett banán ( minél érettebb, annál jobb) 1/4 csésze csokicsepp, 180fok 15-20perc

csokis banános zabkeksz 1 csésze zabpehely 2 érett banán ( minél érettebb, annál jobb) 1/4 csésze csokicsepp, 180fok 15-20perc

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Baked Zucchini Fries - These fries are amazingly crisp-tender and healthy with just calories.

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

SárgaRépás Diós ZabKeksz - Hozzávalók: kb. 25 db-hoz: Csésze mérete: 250 ml!  1,5 csésze liszt, 1 tk. szódabikarbóna, csipet só, 1 csésze zabpehely, 1 tk. őrölt fahéj, fél tk. mézeskalács fűszerkeverék, 3/4 csésze durvára vágott dió, 1-1,5 csésze reszelt sárgarépa,  1 tojás, 3/4 csésze cukor, 2 ek. barnacukor, fél csésze olvasztott vaj,  pár csepp vanília.  A tetejére:  fél tábla étcsoki olvasztva.

SárgaRépás Diós ZabKeksz - Hozzávalók: kb. 25 db-hoz: Csésze mérete: 250 ml! 1,5 csésze liszt, 1 tk. szódabikarbóna, csipet só, 1 csésze zabpehely, 1 tk. őrölt fahéj, fél tk. mézeskalács fűszerkeverék, 3/4 csésze durvára vágott dió, 1-1,5 csésze reszelt sárgarépa, 1 tojás, 3/4 csésze cukor, 2 ek. barnacukor, fél csésze olvasztott vaj, pár csepp vanília. A tetejére: fél tábla étcsoki olvasztva.

Crazy Over These Kid-Friendly Paleo Nut Bar Recipe with Chocolate Drizzle on ASpicyPerspective.com #paleo #vegan #glutenfree

Paleo Nut Bar Recipe with Chocolate Drizzle

Paleo Nut Bar Recipe: 1 c whole raw cashews; 1 c whole raw almonds; 1 c chopped raw pecans; 1 c chopped raw walnuts; 1 c raw pepitas (pumpkin seeds); 1 c Coconut Palm Sugar; c Agave; 1 t cinnamon;

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Müzli - Hozzávalók:      1 pohár zabpehely     1 pohár magvak (mogyoró, dió, mandula, szezámmag, napraforgó)     1 pohár aszalt gyümölcs (szilva, sárgabarack, mazsola, datolya, füge stb)     50 gr vaj (vegánoknak kókuszvaj)     1 körte (banán)

Gyors, egyszerű, házikészítésű energia bomba, egyben nasi is

Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!

Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!

Pinterest
Search