Tegyél be egy jó kis zenét: ez a torna nem tart tovább, mint amíg lefut egy dal a lejátszódban. A hatását azonban rögtön érezni fogod, ugyanis az összes hasizmodat átmozgatja. Nem ér megmosolyogni a háromperces haslapító edzést, mert hiába rövid, nagyon is elszántan küzd a zsír ellen. Ha becsülettel végigcsinálod, nem fogod kevésnek találni ezt az időt, az biztos! Én