Explore Pcos and more!

1. Így kezdj hozzá a 160 grammos szénhidrát diétához

1. Így kezdj hozzá a 160 grammos szénhidrát diétához

Pár napja barátnőm a papír-írószerben felfedezte a határidőnaplók között többek között az Edzés naplót és a Diéta naplót. Utóbbit rögtön mutogatta, hogy ez nekem jó lehet. Elég klassz dologn

Pár napja barátnőm a papír-írószerben felfedezte a határidőnaplók között többek között az Edzés naplót és a Diéta naplót. Utóbbit rögtön mutogatta, hogy ez nekem jó lehet. Elég klassz dologn

Egyre több emberről derül ki, hogy inzulinrezisztens, oda kell figyelnie az étkezésre. IR-nél az első reakció a sokk, hogy te jóóóóóvilág, tényleg ennyi mindenre figyelni kell majd? Evés helyett cs…

Inzulinrezisztencia diéta – alapinfók

Egyre több emberről derül ki, hogy inzulinrezisztens, oda kell figyelnie az étkezésre. IR-nél az első reakció a sokk, hogy te jóóóóóvilág, tényleg ennyi mindenre figyelni kell majd? Evés helyett cs…

160gramm-eztettemma-3

160gramm-eztettemma-3

A víz fontossága és megint a napi 5x-i étkezésről....

A víz fontossága és megint a napi 5x-i étkezésről....

Ez egy mintaétrend. Ezekkel a posztokkal segítséget, illetve ötleteket szeretnék adni, a diétázóknak, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztensek...

Ez egy mintaétrend. Ezekkel a posztokkal segítséget, illetve ötleteket szeretnék adni, a diétázóknak, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztensek...

picture-receptkonyv-mind-160-gramm

picture-receptkonyv-mind-160-gramm

диета за 5 дней на 9 кг

диета за 5 дней на 9 кг

Ezt ettem ma

Ezt ettem ma

Ezt kell tudnod a zöldségekről, ha 160 grammos diétát követsz - 160 gramm blog

Ezt kell tudnod a zöldségekről, ha 160 grammos diétát követsz - 160 gramm blog

There are many different combinations of lipotropic nutrients that make up lipo shots. Which combo is best for you? We review them all here.

There are many different combinations of lipotropic nutrients that make up lipo shots. Which combo is best for you? We review them all here.

Hozzávalók: Gari, goji bogyó, 1 tojás, mandula tej

Unlike traditional Paleo pancakes, these pancakes have a fluffy light texture and aren't heavy on the stomach.

lenmagos sütőben rántott cukkini

lenmagos sütőben rántott cukkini

25 kg-t fogyhatsz 3 hónap alatt, ezzel a diétával! A legfontosabb étkezés a reggeli!

25 kg-t fogyhatsz 3 hónap alatt, ezzel a diétával! A legfontosabb étkezés a reggeli!

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Pinterest
Search