Fedezd fel ezeket az ötleteket, és még sok mindent mást!

Teljes kiőrlésű pita tonhallal és fehérbabbal

Teljes kiőrlésű pita tonhallal és fehérbabbal

A Dél-Amerikából származó quinoa, más néven az inkák aranya egyre népszerűbb hazánkban is. Köszönhető ez semleges ízének, így édesen és sósan is készíthető. Kalóriatartalma alacsony, 100 grammban pedig 21 gramm a szénhidrát, 3 gramm a rost és 4 gramm a fehérje. Éppen ezért remekül kiváltható vele a hagyományos fehér rizs. Készíthető egyszerű főzéssel, de előtte …

A Dél-Amerikából származó quinoa, más néven az inkák aranya egyre népszerűbb hazánkban is. Köszönhető ez semleges ízének, így édesen és sósan is készíthető. Kalóriatartalma alacsony, 100 grammban pedig 21 gramm a szénhidrát, 3 gramm a rost és 4 gramm a fehérje. Éppen ezért remekül kiváltható vele a hagyományos fehér rizs. Készíthető egyszerű főzéssel, de előtte …

3 napig ezt vacsorázd! Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik! - Egy az Egyben

3 napig ezt vacsorázd! Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik! - Egy az Egyben

DSC_0507

DSC_0507

Zabpelyhes fasírt olaj nélkül, sütőben sütve

Zabpelyhes fasírt olaj nélkül, sütőben sütve

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz - www.kiskegyed.hu

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz - www.kiskegyed.hu

Zabkása

Fokhagymás-baconos sült karfiol - 20 perces azonnali egytálétel - Ketkes.com

Fokhagymás-baconos sült karfiol - 20 perces azonnali egytálétel - Ketkes.com

Zablepény recept diétás reggelire a sós zabpelyhes receptek kedvelőinek

Zablepény recept diétás reggelire a sós zabpelyhes receptek kedvelőinek

Zöldséges csirkemell diétásan

Zöldséges csirkemell diétásan

Pinterest
Keresés