„A stressz káros és kerülendő” – ez a vélekedés mára szinte sztereotípiává vált. Kelly McGonigal, a népszerű Akaraterő-ösztön kötet szerzője új könyvében a legújabb kutatások eredményei alapján rávilágít, hogy ez csak részben igaz; ha ügyesen használjuk, akkor a stressz energiaforrás, a személyiségfejlődés egyik motorja, sőt emberi kapcsolataink gazdagításának fontos segítője is lehet. Kelly McGonigal: A stressz napos oldala – Miért jó a stressz, és hogyan bánjunk vele ügyesebben? Ursus Libri Film Posters, Libri, Ursus, Movie Posters
Save
ursuslibris.hu

A stressz napos oldala

„A stressz káros és kerülendő” – ez a vélekedés mára szinte sztereotípiává vált. Kelly McGonigal, a népszerű Akaraterő-ösztön kötet szerzője új könyvében a legújabb kutatások eredményei alapján rávilágít, hogy ez csak részben igaz; ha ügyesen használjuk, akkor a stressz energiaforrás, a személyiségfejlődés egyik motorja, sőt emberi kapcsolataink gazdagításának fontos segítője is lehet. Kelly McGonigal: A stressz napos oldala – Miért jó a stressz, és hogyan bánjunk vele ügyesebben? Ursus…
ursuslibris
Ursus Libris
36 followers

Comments

No comments yet! Add one to start the conversation.