Nagyon sok öngyógyító technika létezik, de ez az ősi japán terápia olyan egyszerű, hogy könnyedén elvégezheted még akkor is, ha éppen társaságban vagy. Nyugodj meg, senki nem fogja tudni, hogy éppen a szorongásodat próbálod elűzni...  A teljes cikk ezen a linken olvasható: https://funland.hu/pillanatok-alatt-enyhiti-a-szorongast-ez-a-japan-kezgyakorlat/  #kézgyakorlat #japán #szorongás #ezoterika #spiritualitás Health, Joga, Medicine, Mudras, Naturist, Healing, Medical, Natural Medicine, Healthy