szukhászana Marvel, Comb
Save
facebook.com

Elmerengés - szukhászana

A második trimeszter közepétől már egyre intenzívebbé válik a babával való kapcsolódás megélése, amely vizualizációval is izgalmassá tehető. Támogatja a korai kötődés kialakulását. Annyira pihentető és mély tud lenni egy-egy ilyen állapotban levés, hogy olykor felér a legmélyebb alvással. Használj ülőpárnát a könnyebb kivitelezés érdekében, illetve így a derekadat is tehermentesíted. Kéztartás: Chin mudra, segít Téged az ellazulás megélésében. Kezeidet pihentesd meg a combodon, tenyér…
zenanyuka
Zenanyuka
0 followers

Comments

Comments are turned off for this Pin