A legjobb zabpelyhes-csokis süti sütés nélkül | Mai Móni
5 perc munka, a többi csak idő kérdése!
Csokis-diós brownie recept - CleanEating.hu
Glutén- és adalékanyagmentes clean csokis brownie recept
"Atkins édesség" #7 - Narancsos-túrós diétás desszert őzgerincformában
Szénhidrátszegény, fehérjedús ételelek (édességek és főételek) receptjei Atkins diétázóknak
Diétás Fanta szelet - diétás túrós sütemény cukor és fehér liszt nélkül! - Salátagyár
Diétás Fanta szelet - diétás túrós sütemény cukor és fehér liszt nélkül! - Salátagyár
mindenmentes raffaello - sugarfree dots
Mindenmentes (glutén-, cukor-, laktóz- és tojásmentes), vegán raffaello recept, nem csak diétázóknak/fogyókúrázóknak. Egyszerű és gyors, sütés nélkül!
Diétás Kókuszos Kinder Tejszelet | Liza (Kókuszos Lány) receptje
Mennyei Diétás Kókuszos Kinder Tejszelet recept! Láttam már több variációt erre,de úgy gondoltam alkotok egy sajátot mert mindig az a legegyszerűbb. Iszonyatosan finom és tudom enni a diéta mellett. Persze azért ne gondoljuk azt, hogy egyáltalán nem hizlal és megehetünk egy tepsivel. Rendes kinder tejszelet méretekre készítettem, de a képen kisebb szeletek láthatóak, mert közben ajándékoztam belőlük és ezért vágtam össze. :-)
Diós habos szelet (zabpehelyliszttel)
Maradék tojásfehérje felhasználása céljából összeállított sütemény. Hozzávalók: Tészta: 4 tojás fehérje 3 evőkanálnyi méz 10 dkg zabpehelyliszt 10 dkg darált dió 1 csapott kávéskanálnyi sütőpor 1/2 csapott kávéskanálnyi szódabikarbóna ½ citrom reszelt héja 10 dkg olvasztott, de már nem meleg vaj Tetejére: 3 tojás fehérje 2 evőkanál méz 3 evőkanál darált dió Elkészítés: A tojások fehérjéből kemény habot készítünk, majd kikeverjük a mézzel. Hozzáadjuk a sütőporral, szódabikarbónával…
Joghurtos kuglóf zabpehelylisztből - Salátagyár
Joghurtos kuglóf zabpehelylisztből - Roneczné Ambrus Tóth Judit fotója
Zéró cukor: Ez a pillekönnyű túrópite most a legnagyobb kedvenc
Itt a legújabb álomsüti, ami lenyûgözte a fogyókúrázókat! Isteni túrós töltelék, omlós tésztában: mennyei ízek, cukor nélkül. Próbáld ki!
Mi az a DASH-diéta, és miért ez a leghatékonyabb egészségünk szempontjából az orvosok szerint?
A világon a legjobb diéták között a DASH már évek óta az elsők között szerepel. Az orvosok szerint ez a leghatékonyabb diéta, ha valaki egészséges szeretne lenni. A doktoroktól a DASH 5-ből 3,3 pontot kapott fogyókúrás hatékonyság tekintetében, 4 pontot pedig az egészségre gyakorolt hatásai miatt. M
15-20 kiló mínusz két hét alatt ezzel az anyagcserediétával
Ez egy igen nehéz anyagcsere diéta, 13 napos, és nagyon hatékony. Az anyagcsere változása olyan elképesztő, hogy 13 nap után visszatérhetsz a normál táplálkozásra. A diéta alatt nem leszel éhes és növeli az anyagcserét. A metabolikus diéta segít nem kevesebb, mint 15-20 kg-t fogyni. A…
Teljes kiőrlésű pizza recept - fitnesslife.hu
Ki ne szeretné a pizzát?! Most mutatunk egy finom és egészséges változatot, amit érdemes kipróbálnod 😉 TELJES KIŐRLÉSŰ PIZZA HOZZÁVALÓK 2,5 bögre teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 1 csomag instant élesztőpor (7 g) 2 dl meleg víz 1 tk fruktóz 1 tk só 1 ek olívaolaj Elkészítés: A tészta hozzávalóit egy tálban összekeverjük, majd 4-5 percig gyúrjuk (akkor jó az állaga, ha nem ragad hozzá a kezünkhöz a tészta, ezért ha szükséges, egy kevés lisztet még tehetünk hozzá gyúrás közben). Ezután 20-30…
Diétás mascarponés palacsinta: palacsinta liszt nélkül! - Salátagyár
Palacsinta liszt nélkül
Süti, ami nem hizlal | Nosalty
E heti gasztrobloggerünk tematikája az egészséges süti. Blogján is igyekszik karcsúsító fogásokkal megörvendeztetni az olvasóit. Most egy túrós-citromos sütit hozott nektek!
Clean karácsonyi bejgli | Clean Eating Magyarország
Bejgli clean módra! Klasszikus karácsonyi recept egészséges kivitelben.
Kókuszliszt készítése házilag - melléktermék isteni kókusztej
A kókuszliszt egy kiváló lisztféle, amely tökéletes gluténmentes alapanyag lehet a kedvenc süteményeidbe. Hogyan tudsz otthon olcsón kókuszlisztet előállítani...