5 napos gyomorszűkítő étrend - 120 óra a lapos hasért - diétaguru
adj öt nap szabit a gyomrodnak!
Fogyás táplálkozási piramis • Ajánlott fogyókúrás étrend
Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék? Íme egy fogyás étrend, amivel már sokan sikeresen lefogytak...
Mire jó a folsav? | Nosalty
Várandóssággal kapcsolatban hallunk róla a legtöbbet, pedig folsavra mindenkinek, mindenkor szüksége van. Lássuk, miért és hogyan juthatunk hozzá!
10 salátaötlet, ha valami gyorsra és egészségesre vágysz
A saláta nem csak nyulaknak való, ez az egyik kedvenc jelmondatom, ami az egészséges életmódhoz kapcsolódik. Sokakban téves kép él a salátákról, levelekkel,
Fogyás táplálkozási piramis • Ajánlott fogyókúrás étrend
Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék? Íme egy fogyás étrend, amivel már sokan sikeresen lefogytak...
Tojást a kiegyensúlyozott étrendbe! | NOSALTY
Szeretitek a tojást? Szerintem az egyik legjobb alapanyag. Fussuk át gyorsan, miért jó az egészségünknek!
A tárkony gyógyhatásai (Artemisia dracunculus)
Tárkony (Artemisia dracunculus)GyógyhatásaRemek gyomorerősítő, mivel fokozza a gyomornedv-elválasztást, ezáltal pedig serkenti az emésztést, és javítja az étvágyat is. Az ókori görögök a fogfájás csillapítására
Nem csak levesbe való! | Nosalty
A sárgarépa alapvető zöldségfélénk, főleg levesekben találkozunk vele. Érdemes azonban változatosabban készíteni, hogy jó tulajdonságai még hatékonyabban érvényesülhessenek!
Főoldal – Sportkontroll
Sportolói-fitness beállítás, laborszolgáltatások, hormonproblémák és inzulinrezisztencia kezelése, orvosi fogyókúra, aniti-aging. Vár a Sportkontroll.
Mutasd a pattanást, megmondják mi bajod
A problémás bőröm miatt engem ez a téma eléggé foglalkoztat. Hiszen eléggé zavaró tud lenni, ha az embernek 35 évesen még mindig vannak pattanásai minden erőfeszítés ellenére. Már régebben beleástam magam a témába, és ezt szeretném röviden megosztani veletek. A kínai orvoslás hatékonyan alkalmazza az arcdiagnosztikát. Ugyan úgy mint a talpon vagy a kézen, az arcon reflexzónák találhatók amik utalhatnak az adott szerv megbetegedéseire. Megjegyzem, hogy nem nagyon hittem ezekben a…
Borsikafű gyógyhatásai
Borsikafű (Satureja hortensis)GyógyhatásaiFűszerként alkalmazva a borsikafű csökkenti a hüvelyesek (pl. bab, lencse), káposztás ételek felfúvó, puffasztó hatását, valamint elősegíti a könnyebb emésztést. A bors
Az ánizs gyógyhatásai (Pimpinella anisum)
Ánizs (Pimpinella anisum)GyógyhatásaAz ánizs magja és olaja a népgyógyászat és a gyógyszeripar által is gyakran használt alapanyag. Ritkábban azonban a gyökerét és a levelét is használják gyógyászati célokra. A
Gyümölcscukor-tények | Nosalty
Egyszer egy ismerősöm akupunktúrás kezelés segítségével kívánt fogyni. A terapeutája a kezelés idejére megtiltotta a gyümölcsök fogyasztását. Szerintetek volt ennek értelme?
Gyógynövény határozó - Borsmenta
A Borsmenta népies neve: Kámforos menta. Hogyan gyűjtsük a Borsmenta gyógynövényt? A növény levelét hasznosítják. Évente általában kétszer aratják, a világos zöld leveleket a szárakról lefosztják, majd
10 diós recept az egészségünkért! | NOSALTY
A hazai konyhában hagyományos alapanyag a dió. Amellett, hogy finom sütiket készíthetünk belőle, érdemes megismernünk igazán értékes tulajdonságait.